Estoy irritado conmigo mismo. No puedo despertarme por la mañana, incluso después de despertar, me mareo todo el día, ¿qué debo hacer?
Una cosa que tengo que decir con mi experiencia de vida, no hacemos ejercicios duros en nuestra vida, para no gastar nuestras calorías, seguimos comiendo. Algunos trabajan por rutinas: Caminata por la mañana (al menos 3 km de…