¿Qué te ha dolido más en tu vida?

Mi madre me tenía joven y nunca trató de ocultar el hecho de que solo me tenía por despecho de mi padre. Cuando estaba creciendo, ella dañó seriamente mi relación con su familia al mantenerme alejado de ellos…
¿Te acabas de hacer daño por una advertencia injusta que sucedió hace mucho tiempo?

A veces, el dolor que sentimos no desaparece. Puede haber muchas razones para eso. En mi caso, aprendí cómo vivir con eso. En los casos en que simplemente no puede lograr el cierre, tuve que encontrar la manera…
¿Por qué se siente como si tuviera algo atrapado en la garganta? Literalmente, todo lo que como tiene un problema. Esto ha estado sucediendo desde hace mucho tiempo.

¿Por qué se siente como si tuviera algo atrapado en la garganta? Literalmente, todo lo que como tiene un problema. Esto ha estado sucediendo desde hace mucho tiempo. Hay varias cosas que pueden causar este problema, algunas de…
Cómo dejar de avergonzarme de mi cuerpo

Aprender a aceptarnos tal como somos es el primer paso para sentirnos seguros de nuestro cuerpo, sin importar su forma o tamaño. Nadie nace perfecto. Son estas imperfecciones las que hacen que cada uno de nosotros sea único.…
¿Cuánto tiempo puedes vivir sin confesión?

Como cristiano protestante, no pienso en la confesión como para decirle a un sacerdote lo que hice mal. Pienso que está de acuerdo con Dios en que lo que hice, que ambos sabemos que lo hice, fue incorrecto.…
Durante los últimos 3 días, me he sentido muy preocupado. He tenido mariposas en mi estómago todo el día todos los días. Me he saltado la universidad porque me siento débil y raro. Estoy realmente cansado y constantemente en estado de pánico y preocupación sin ningún motivo. ¿Consejo?

Hola… La ira no resolverá el problema, funciona como una sofocación. Intenta encontrar la razón, ¡al principio! Solo tú puedes reconocer esa razón. Intenta encontrar el motivo, trabaja en ello. Sin saber el problema real, no creo que…
¿Qué debo hacer si me siento triste y me duele un poco el corazón?

Deberías hacer algo que amas hacer. Como si te gusta dibujar y dibujar algo. Participar en algún trabajo seguramente alejará de la mente sus pensamientos “tristes” y realmente olvidará esa cosa “triste” por algún tiempo. Si te gusta…
¿Cuánto tiempo puedes vivir sin significado?

Probablemente no sea muy largo. Si sientes que la vida no tiene ningún significado, las personas no tienen ningún significado, y tú, como individuo, no tienes ningún significado, entonces no estás viviendo. Usted simplemente está existiendo. Todo lo…
¿Qué es agotador, no hacer nada o hacer muchas cosas?

Haciendo nada. Cuando tienes habilidad y te niegas a hacer algo con ella, el arrepentimiento te atormentará toda tu vida. El arrepentimiento es agotador. Woulda, shoulda y coulda, nunca deberían ser parte de tu vida. Trabaja duro todos…
Estoy más que cansado emocional y mentalmente. Quiero que todo se detenga. ¿Que puedo hacer?

Esa es una muy buena condición interna en la que quieres que todo llegue a su fin, ” El estado de la nada ” La forma en que puedes lograr esto es sentarte en silencio en una habitación…