Solía correr de 4 a 8 millas, pero corrí 4 millas y fue un desastre, después de 1 milla me dolió la tibia y el cúbito, no sé cuál fue el motivo, ¿alguien me puede dar una idea?
Bueno, por lo general si das un lapso de algunas semanas, o comienzas a correr desde cero o si corres demasiado rápido, más que tu ritmo habitual, un dolor es tibia es bastante común, que por lo general…