¿Cuáles son algunas maneras en que los levantadores de potencia evitan o alivian la fatiga del SNC?
Estimado Dr. Frank D, Rogers: Powerlifting como estilo de vida es un estilo de vida intenso. Si eres un Powerlifter competitivo, entrenas rutinariamente (ciclos) y compites pocas veces al año en las competiciones locales, participas en competencias regionales…