¿El dolor de perder a un ser querido deja de doler alguna vez?

Todos son diferentes. Después de una pérdida en mi propia vida, experimenté un profundo dolor y decidí que el dolor no era solo un sentimiento. Las emociones como feliz, triste, enojado, alegre, alegre o molesto, todo parecía demasiado ligero y transitorio en comparación con lo que estaba experimentando. Sentí más bien que mi dolor era un objeto grande e incómodo que me forzaron a cargar. Al principio fue tan enorme que me impidió ver nada más que mi propio dolor. Era tan pesado que estaba constantemente cansado de acarrearlo. El esfuerzo me hizo sentirme demasiado abrumado para notar a alguien más, y lloré todos los días. Era todo lo que podía hacer para levantarme todas las mañanas y vestirme.

Con el tiempo noté que parecía estar disminuyendo gradualmente. Un día pude preguntarle a otra persona cómo estaban. Otra vez noté que no había llorado ese día. Más tarde aún fui capaz de equilibrar precariamente mi dolor con un solo brazo y pude ayudar brevemente a alguien más.

Pasó más tiempo y ya no bloqueó mi visión. En realidad estaba viendo que mi futuro podría ser diferente de lo que había anticipado, que podría sobrevivir a esto.

Finalmente, mi dolor se volvió manejable. Era lo suficientemente pequeño como para caber en mi bolsillo. No fue evidente para todos los que conocí que consumió toda mi energía.

Todavía lo tengo. La mayoría de los días puedo dejarlo en casa. Otros días se queda en silencio en mi bolsillo, donde podría alcanzar mi mano y pasar el pulgar por la superficie. Ocasionalmente, necesito aferrarme a él y examinar el efecto que tiene sobre mí.

Nunca seré la misma persona que era antes. En general, soy más fuerte y más empático con los demás que experimentan su propio dolor.

Se vuelve menos a medida que lloras. Sé que duele mucho, pero si tratas de detenerlo, te lo harás más difícil porque complicará futuras crisis, porque los sentimientos que tienes ahora se agregarán a los sentimientos que estás teniendo en ese momento. Entonces siente los sentimientos, piensa en la pérdida de tu ser querido. Con el tiempo, el dolor disminuye. Habrá otras pérdidas. Crecerás de esto (prefiero no crecer, pero ahí lo tienes), probablemente serás más sensible a los demás. Habrá otra dimensión para ti debido a tu experiencia.

Puedo responder esto de una manera diferente. Sí, el dolor deja de doler, se desvanece hasta el punto de que, día a día, dejarás de sentir ese corazón que desgarra todo sentimiento de pérdida que te consume.

Te diré el lado positivo, bueno, creo que es el lado positivo. Una vez que ese dolor, esa pérdida, enojo, dolor, lo llames como quieras, ha tenido tiempo de morir, solo te golpeará cuando se active por algo en particular.

Con el tiempo, reconoces mejor esos factores desencadenantes y puedes aprender a evitar los que accidentalmente cometiste antes. Para mí, un buen ejemplo es que nunca miro la televisión o la película donde un niño murió debido al abuso de drogas; esto me recordará al instante todos los aspectos negativos.

Hice un esfuerzo consciente para enfocarme en todas las cosas positivas. Sé que suena extraño con una muerte. Siempre están ahí, los momentos en que ríes, los momentos que te hicieron sonreír tanto. Es toda esa miríada de grandes cosas lo que significa que si pudiera retroceder el reloj, todavía tendría a mi hijo incluso sabiendo cómo terminaría su historia.

Espera, mejorará y verás las cosas de manera diferente. Es solo que el duelo es un proceso largo. No se apresure ni intente enterrarlo en lo más profundo de su cuerpo, sino que causará problemas más adelante. El dolor es algo por lo que todos pasamos en un momento u otro y todo lo que significa es que amaste mucho a alguien.

Cuídate y el sol se levantará.

Con el tiempo, tu dolor disminuirá. Aunque tenga en cuenta que en realidad no los pierde. Solo los pierdes físicamente. Todavía están contigo por un gran período de tiempo. Si sostienes dentro de algo que no dijiste, o incluso algo que desearías haberle dicho a tu ser querido antes de que pasaran, ¡no es demasiado tarde! Si les dices ahora, o antes de ir a la cama, o en cualquier momento que encuentres un momento tranquilo, entonces sabrán cuáles son tus intenciones. Saben cuando pensamos en ellos con frecuencia, cuando estamos afligidos por su ausencia física, cuando estamos enojados, haopy, etc. Aunque puede ser difícil para ellos responder desde donde están, a menudo intentan dejarnos saber que oyen nos.

No. Pero disminuye lo suficiente para que puedas evitar llorar al respecto cada vez que piensas en la persona. Luego, tarde o temprano, hay un poco de consuelo que se filtra, comprendiendo que la pérdida es por ahora, por esta encarnación, que nada ni nadie se perderán para siempre jamás. (Lo digo con demasiada experiencia)

Depende de tu estabilidad emocional o de cuánto amas a esa persona. A veces el dolor desaparece de ciertas personas en ciertos momentos. En mi opinión, el tiempo cura todas las heridas, pero basado en mi experiencia, eso no pertenece a todos.

Todo depende si estás dispuesto … ¿Quieres sufrir? ¿Preferirías centrarte en buenos recuerdos y disfrutar de la vida en este momento? No dejes pasar la vida sin disfrutar de un día soleado, la risa de un niño, una palabra amable …

Cada día que pasa es más fácil lidiar con el problema y recuperar la fuerza para vivir tu vida. Las sonrisas comienzan a volver y el vacío de ellas desapareciendo parece desvanecerse, pero el pensamiento de esa persona siempre se desencadena por un olor por un momento, un recuerdo. Cada día me encuentro pensando en alguien a quien perdí varias veces al día. Al principio fue difícil. Habrá buenos días en los que puede pensar sentarse en la risa y otros días llorará solo porque

No, pero aprendes a recordar los buenos momentos y el amor que compartiste con él o ella. Creo que el dolor de perder a mi hermana (55) y mi pareja (56) fue el más duro. Mi hermana estaba en California (de donde soy) y yo estaba en Maryland cuando ella falleció. Esa noche fue solo y muy triste. Ojalá estuviera allí con ella. Mi compañero murió en mis brazos después de una larga pelea con cáncer de vejiga. Fue una experiencia muy, muy dura, pero el hecho de que estuve allí para él y lo sostuve en el momento en que falleció me hace sentir al menos que estaba allí para él. Ambos estaban muy enfermos, así que me sentí feliz de que su dolor había desaparecido.

Lleva algo de tiempo superar a un ser querido. Este tipo de cosas lleva tiempo. Necesita tiempo para llorar y para llorar la pérdida de su ser querido. La vida mejora. Solo tiene que pensar en lo que ellos querrían que hiciera en este momento. recordará todos los recuerdos que nadie puede quitarte esos recuerdos, estos recuerdos quedarán para siempre contigo, los recuerdos que todos juntos hicieron, todavía están contigo, solo tienes que saber que se han ido por una razón y es para mejor con la ayuda de amigos y familiares te ayudará a superarla. También debes probar actividades que ayuden a tu mente a funcionar libremente.

Esa es una pregunta difícil. Y no creo que nunca olvides perder a un ser querido o que solo un día se sienta bien con eso. Pero creo que la agudeza de tu dolor disminuye.

Por ejemplo, cuando perdí a alguien a quien amaba mucho, al principio me costó mirar sus fotos, hablar sobre ellas, etc. porque el dolor era tan inmediato e incapacitante. Pero a medida que pasa el tiempo, puedo mirar hacia atrás y apreciar los buenos momentos que tuve con ellos y recordarles a quienes también los amaron.

Entonces, yo diría que el tiempo es definitivamente un gran sanador. Sin embargo, no dejes que eso te impida buscar ayuda ahora si has perdido a alguien que amas. Los terapeutas, los grupos de apoyo, etc. pueden ser excelentes vías para aprender formas saludables de lamentarse.

Aprendes a vivir con ello. Disminuye, sin embargo, el amor es para siempre y por eso nunca desaparece por completo. Tal es la vida y el precio que todos pagamos por amor. Cuídate !