¿Hay una explicación biológica para el aburrimiento?

Por lo que sé, el aburrimiento se desencadena al estar expuesto a los mismos estímulos durante largos períodos de tiempo. Si piensas lo mismo durante el tiempo suficiente, tu cerebro se vuelve insensible a la información entrante y comienza a desconectarse. Es la forma en que el cerebro maneja la información para no volvernos locos por la sobrecarga sensorial que experimentamos todos los días.

Imagine si su cerebro prestara atención a todo lo que le rodea todo el tiempo e intentara procesarlo todo de una vez … requeriría demasiada energía para ser eficiente y nunca sería capaz de diferenciar la nueva información sensorial de la entrada sensorial existente.

En cuanto a la manipulación de este disparador, creo que está bastante integrado en la forma en que funciona el cerebro. No creo que sea prudente tratar de interferir con este uso en cualquier tipo de procedimiento invasivo. Existen productos farmacéuticos (medicamentos inteligentes) disponibles en el mercado que se sabe que mejoran la concentración y la formación de la memoria, pero hay un gran debate ético sobre su uso, especialmente en el sistema educativo.

Teniendo en cuenta que el desencadenante es la sobreexposición a los mismos estímulos, diría que la mejor manera de superar esto sin drogas es tomar descansos regulares de lo que sea que esté haciendo. Esto le da a su cerebro tiempo para reiniciar para que pueda continuar sin desconectar automáticamente la información.