En pocas palabras, abrazar libera la hormona oxitocina que reduce el estrés (cortisol) que resulta en una mayor actividad inmunológica. Vea este artículo.
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Cualquier cosa natural o actividad que lo haga sentirse bien, buena nutrición, ejercicio, bromas divertidas, recreación, sexo o abrazos, etc. son actividades saludables. Mi corolario es que cualquier cosa buena para ti, la salud general, es buena para todos los sistemas de órganos, incluidas las células y los órganos del sistema inmune.
La determinación de si abrazar era “bueno para el sistema inmunológico” sería experimentalmente desafiante porque hay cientos de otras variables de estilo de vida que tendrían que controlarse, así que me limitaré a mi corolario hasta que llegue o cuando alguien tenga buena evidencia para el contrario.
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