Responderé 4 preguntas de Quora de una vez porque esta pregunta se basa en algunas otras estimaciones básicas
→ ¿Cuánta agua pierde una persona en un día por la respiración?
→ ¿Cuánto oxígeno quema la persona promedio en un día? ¿Qué volumen de aire es eso?
→ ¿Cuál es la diferencia en el contenido de oxígeno entre la sangre que sale de la aorta y la que ingresa a la vena cava?
Las principales pérdidas a través de la respiración provienen del contenido de carbono en el dióxido de carbono exhalado y las pérdidas de humedad.
1. Cambio de peso por pérdida de carbono mediante exhalación [matemáticas] CO_2 [/ math]
Continuando con las estimaciones anteriores en “¿Cuánto oxígeno quema la persona promedio en un día? ¿Qué volumen de aire es ese?” usando un valor promedio de 800g de [matemáticas] O_2 [/ math] consumido todos los días, podemos calcular la pérdida de peso simplemente exhalando [matemáticas] CO_2 [/ math].
[math] C + O_ {2} (g) {\ rightarrow} CO_ {2} (g) [/ math]
De esto, podemos deducir que perdemos 300 g de carbono por día , consumimos 800 g de oxígeno y producimos 1100 g de dióxido de carbono en el proceso.
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2. Cambio de peso al perder agua a través del cuerpo
Continuando con “¿Cuánta agua pierde una persona en un día por la respiración?”, Notamos que hay dos rutas principales de pérdida de agua. En un adulto normal todos los días, se pierden unos 400 g de agua por transpiración a través de la piel y otros 400 g de agua se pierden exhalando aire húmedo (estimación para un clima seco). Aunque su pregunta requiere el caso de “simplemente respirar”, creo que su intención también incluye incluir las pérdidas por transpiración.
Entonces, en total, un humano pierde 800 g de agua todos los días simplemente sin hacer nada.
Sumando las pérdidas de carbono y agua, una persona pierde 1,1 kg de peso en total todos los días simplemente respirando.
Fisiológicamente, esto debe reponerse con el recommended1.7kg de agua recomendado y sus comidas (≈1.3kg, consulte la referencia). Por supuesto, la ingesta diaria de masa (≈3.0kg) no solo se pierde simplemente por la respiración (≈1.1kg), también hay una pérdida por la orina (≈1.7kg, vea la referencia) y otra forma importante de pérdida (que deberá abstenerse de anunciar la estimación de pérdida de masa, aunque sorprendentemente precisa).
Desde este punto de vista, uno puede sentarse en el sofá todo el día, comer un kilogramo de comida y mantener un peso constante simplemente respirando. Sin embargo, no lo recomendaría.
De todos modos, es increíble cuánto peso se pierde simplemente respirando. Singapur tiene una pequeña población de 5 millones, pero en un solo aliento, Singapur exhala la masa equivalente de un gorila de montaña. 
Los Estados Unidos exhalan la masa equivalente de un tiburón ballena en un solo aliento. 
Pero, ¡ay !, una ballena azul es demasiado masiva, requiere el esfuerzo combinado de India y China, un total de 2 respiraciones, para producir una ballena azul. 
Fuentes:
http : //journals.cambridge.org/ac… (masa de comida que se come al día)
http : //onlinelibrary.wiley.com/d… (producción de orina)
Programa Internacional de Conservación de Gorilas (IGCP) (imagen de gorila)
http://kathika.com/sharks-from-flickr/ (imagen de tiburón ballena)
El mejor buceo: Lugares, Fotos, Naufragios, Cuevas, Animales, Scuba Tech (imagen de la ballena azul)
