Likley redujo el flujo sanguíneo inducido por la vasoconstricción (estrechamiento reflexivo de los vasos sanguíneos) en respuesta al aire frío. Su cuerpo regula la temperatura de varias maneras. Una forma es abrir y cerrar los vasos sanguíneos o aumentar o disminuir el flujo de sangre a un área para difundir o retener el calor. Por ejemplo, si está “sobrecalentado”, su piel se siente caliente a medida que su cuerpo libera ese calor. Si tiene frío, los vasos sanguíneos de sus dedos de las manos y de las manos se limitan para retener el calor en su núcleo (cerebro, corazón e intestinos) y puede provocar escalofríos. Los escalofríos ayudan a su cuerpo a producir calor extra necesario a través de contracciones musculares rápidas y rápidas. Una brisa fresca en el cuello puede activar la conservación del calor de esta manera en el cuello y los músculos se sienten apretados o apretados. Temblar aunque sea sutil e indetectable en los músculos del cuello también puede aumentar la “rigidez” o la rigidez
¿Por qué el aire frío que sopla sobre tu cuello lo hace rígido?
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Cuando su cuello está expuesto al aire frío, especialmente cuando se combina con sudor, causa calambres en los músculos del cuello y la musculatura circundante, eso es; Músculo esternocleidomastoideo (SCM), el trapecio superior, el splenitus capitus y el elevador de la escápula. Los calambres se deben al cambio en el flujo sanguíneo causado por la constricción inesperada de los vasos sanguíneos. En pocas palabras, esto generalmente hace que los músculos “infelices”, así calambres. Los calambres provocan una sensación de rigidez (rígida) y, como resultado, provocan una restricción en el rango de movimiento en el cuello. Los dos músculos que generalmente se ven afectados son los primeros dos de los cuatro mencionados que es el SCM y el trapecio superior, donde puede terminar con la condición conocida como “cuello torcido” o “tortícolis adquirido”. Esta condición es auto limitante y generalmente desaparece por sí sola en aproximadamente 1 a 4 semanas (esto es diferente en todos).
Para ayudar con el dolor, como quiropráctico, puedo hablar sobre lo que la quiropráctica puede ofrecer.
El quiropráctico puede ayudar mediante la implementación de trabajo de tejidos blandos, manipulaciones, movilización o una combinación de cualquiera de las tres áreas afectadas.
El quiropráctico también le aconsejará sobre el cuidado en el hogar dependiendo de la gravedad de la afección.
Lo siguiente es un enlace a un video de un quiropráctico de Gonstead en Melbourne, Australia, que implementa una de las muchas formas de quiropráctica.
* Tenga en cuenta que no soy el propietario de este video y todos los créditos se otorgan al productor del video y al propietario de sus contenidos.
* También tenga en cuenta que no todos los quiroprácticos son lo mismo, ya que es una profesión diversa. Cada quiropráctico podría implementar sus propios métodos basados en principios similares.
Porque estás contrayendo los músculos de tu cuello, encorvando tus hombros, haciéndote más redondo. Menos área de superficie significa menos energía perdida por el calor. Es un mecanismo que minimiza la pérdida de calor para mantenerlo lo más cálido posible.
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