¿Qué deberían saber todos sobre la biología del envejecimiento?

– el envejecimiento es un efecto secundario natural de la operación normal del cuerpo humano

– ser “natural” no lo hace bueno; las enfermedades son naturales también

– el envejecimiento no es un proceso unitario, sino una consecuencia caótica de diversas imperfecciones de los procesos automáticos de autocuidado del cuerpo

– el envejecimiento no tiene valor evolutivo; existe porque no causa suficiente daño evolutivo para impulsar la mejora en esos procesos de auto-mantenimiento

– todas las enfermedades relacionadas con la edad son consecuencia del envejecimiento, por lo que el control médico del envejecimiento es simplemente geriatría preventiva, no ciencia ficción (aunque no podemos controlar significativamente el envejecimiento)

– Todavía hay muchas cosas que desconocemos sobre los procesos que impulsan el envejecimiento, pero sabemos bastante bien qué cambios se acumulan en el cuerpo que eventualmente conducen a la aparición y progresión de enfermedades relacionadas con la edad, y eso puede ser casi todo lo que necesita saber para desarrollar tratamientos

– la ignorancia pública acerca de la mayoría de los puntos anteriores es espectacularmente prevalente, a pesar de los mejores esfuerzos de los gerontólogos de alto perfil para educar a las personas. Esto está desacelerando poderosamente el desarrollo de tratamientos y cuesta una gran cantidad de vidas. La resistencia a la educación sobre el envejecimiento es un legado de la época en que la medicina antienvejecimiento verdaderamente efectiva era inconcebible y debíamos olvidarlo. Cuanto más podamos hacer para cambiar eso, más vidas se salvarán y se aliviarán los sufrimientos.

Agregaré a mi lego leyendo a la respuesta experta de Aubrey de Gray.

El envejecimiento parece ser un proceso lineal con resultados exponenciales.

Es decir que el daño en todo el cuerpo crece linealmente con el tiempo, pero las tasas de mortalidad aumentan exponencialmente con el tiempo.

Hay animales que tienen el modo de apagado, el más notable es el Salmón y el Pulpo Femenino, que envejecerán y morirán rápidamente después de haber producido descendencia. Los humanos no parecen tener ningún mecanismo similar. El declive es gradual, no rápido.

Desde el punto de vista de la tabla de mortalidad, el área máxima de supervivencia es justo antes de la pubertad. Alguien que ha alcanzado la edad de la pubertad, pero que aún no ha experimentado la pubertad en los países desarrollados, tiene una tasa de mortalidad tan baja que si todos tuviéramos ese promedio de vida saludable estaría en el orden de 1200 años. Más allá de la pubertad, la mortalidad comienza a aumentar exponencialmente con el tiempo.

Y es por eso que es muy falso decir que el envejecimiento no es una enfermedad, ya que es el principal factor que contribuye a las tasas de mortalidad. Puedes fumar 3 paquetes al día, y si tienes 20 años, probablemente aún sobrevivas el año a una tasa mucho mayor que la de alguien que nunca ha fumado pero que tiene 80.

Además del libro de Grey al que hizo referencia, “Terminar con el envejecimiento”, vale la pena saber qué teorías sobre el envejecimiento todavía se referencian ampliamente pero, con el tiempo, han caído en desgracia.

La teoría del envejecimiento de los radicales libres no se ha detenido bajo escrutinio. Ningún régimen antioxidante ha aumentado la vida útil máxima, e incluso las esperanzas de aumentar el promedio de vida son limitadas.

Los regímenes de restricción calórica se han estudiado durante mucho tiempo porque los beneficios antienvejecimiento en los animales inferiores eran pronunciados. Pero a pesar de los más de 40 años de estudio, los humanos no se han acercado a los avances que originalmente se esperaban y se veían en otros animales.

La terapia con hormonas de crecimiento humano se puso de moda cuando un pequeño estudio a fines de la década de 1980 mostró un aumento en la masa muscular y una sensación subjetiva de bienestar en hombres de 60 años. Pero ahora con casi 40 años de practicantes, no se conocen valores atípicos más allá de lo que se esperaría de una casualidad.

El resveratrol fue altamente promocionado en la última década, pero los resultados en humanos aún son incluyentes.

El jurado todavía está fuera de los tratamientos con Telomerasa y con Rapamicina / Sirolimus. El efecto deseado de la telomerasa es aumentar la cantidad de duplicaciones que atravesaría una célula. La desventaja potencial es que este límite existe para oponerse al crecimiento canceroso, aunque las compañías que han probado la telomerasa todavía tienen que informar ese problema. Sirolimus se usa para la inmunosupresión para evitar el rechazo del trasplante, por lo que la posible acción causal puede ser la reducción de los problemas autoinmunes. La desventaja potencial, por supuesto, es la inmunidad reducida.

Entonces todavía no existen balas mágicas.

Un factor que dificulta la investigación antienvejecimiento es que los humanos ya son antinaturalmente buenos. Tantas cosas que funcionan en animales de laboratorio solo pueden funcionar porque no tienen las ventajas contra el envejecimiento que ya tenemos. Por esta razón, muchos productos funcionarán en animales de laboratorio, pero no afectarán a los humanos.

Esto es más visible en los latidos auditivos por tiempo de vida. Un humano de 2,2 mil millones de latidos por vida está muy por encima del promedio entre los animales, que tiende a estar por debajo de mil millones por vida. (Una excepción extraña son los pollos, que tienen casi los mismos 2,2 billones de latidos cardíacos de por vida que los humanos).

Los estudios de personas centenarias que han vivido más de 100 años han indicado que hay variaciones genéticas que pueden más que compensar las pobres elecciones de estilo de vida, el ejemplo más extremo conocido es que Jean Calmet, que vivió hasta los 122 años, fumaba 2 paquetes por día. todos menos los últimos 3 años de su vida.

El envejecimiento es, con mucho, el fenómeno natural más costoso que nos resistimos activa y voluntariamente a centrarnos. Como dijo de Gray, confundimos lo natural con lo bueno. Natural simplemente significa que ya es lo que sucede. Bueno significa que proporciona más y mejores vidas y disfrute para las personas afectadas. El envejecimiento es natural, pero definitivamente no es bueno.