Soy un chico normal con un amor por la comida, mucha agua y movimientos intestinales regulares. Pero tengo pedos apestoso. No sé por qué, pero lo tenía desde que podía recordar. ¿Hay alguna cura / medidas de prevención?

Eso indica la posibilidad de ‘Giardiasis, amebiasis y / u otros gusanos en el cuerpo. Debes hacerte una prueba de heces, en consulta con un médico. Él puede aconsejar algún tratamiento, si se confirma la presencia de alguno de estos. Ingesta regular de ‘Isabagol’ (cáscaras de semilla de Psyllium) / ‘trifala’ (una preparación ayurvédica, que consiste en polvo de partes iguales de tres myrobalans, tomado sin semilla: Amalaki ( Phyllanthus emblica ), Bibhitaki ( Terminalia bellirica ) y Haritaki ( Terminalia chebula ), vegetal de hojas de ‘methi’ (fenogreco) – puede ayudar.
La comida no debe ser muy picante.
La comida no se debe comer a toda prisa, sino masticar bien.
El agua debe tomarse con moderación, solo, con las comidas.
Descargo de responsabilidad: no soy médico, pero he escrito esto, basándome en mi conocimiento y experiencia.

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Si compro una muestra representativa de frutas y verduras del supermercado (no orgánica), y las como durante toda una semana, después de lavarlas con un grifo, y lo hago esta semana tras semana: (i) ¿estoy en peligro de absorbiendo pesticidas peligrosos? y (ii) ¿cuál de las frutas / vegetales son los contribuyentes más nocivos (si los hay)?

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