¿Cuál es el nervio más grande en el cuerpo humano que está desprotegido? ¿Cómo lo proteges?

Nuestro nervio más grande y vulnerable del cuerpo humano es el nervio ciático que corre por la parte posterior del muslo y la pierna hasta el tobillo. La lesión aquí puede causar una condición dolorosa llamada ciática. La mayoría de la ciática es consecuencia de la ruptura de un disco lumbar o de la osteoartritis espinal, pero a veces se debe a embarazo, dislocaciones de cadera, sentarse demasiado tiempo o frecuentemente en el borde de una silla dura o presión de una billetera gruesa en el bolsillo de la cadera. Además de evitar estas dos últimas prácticas, no hay mucho que se pueda hacer para protegerlo.

Estoy 100% de acuerdo con Ken Saladin, sin embargo, creo que un nervio que es más vulnerable a razones DESCONOCIDAS es el nervio Vago. Puedes ser una persona de costumbre que va al baño todas las mañanas y un día estás yendo y, de repente, tu queezy como el infierno y sin razón alguna mientras cacas. Luego desaparece, vuelve meses después, de la misma manera sin ninguna razón. Conozco a más personas con problemas de nervio ciático, sin embargo, personas que tienen problemas con el nervio VAGO. Siempre tienes episodios extremos Sin embargo, es más raro.

La medula espinal. La forma de proteger la médula espinal es, en primer lugar, no sentarse demasiado. Muévete en lugar de sentarte. Coma alimentos saludables para mantener el cartílago en condiciones. Eso incluirá más vitamina C de lo que cree que necesita.