La ira (una respuesta de supervivencia instintiva), como cualquier otra cosa, es perjudicial en exceso. Y, yo diría que la ira que conduce al rechazo social (por ejemplo, la pérdida de oportunidades de carrera, la pérdida de oportunidades de apareamiento), aumenta el estrés y el exceso de estrés conduce a problemas fisiológicos, así como a problemas psicológicos. Los problemas físicos y psicológicos no resueltos pueden conducir a enfermedades y muerte prematura.
¿Es bueno o malo controlar la ira?
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¿Por qué nuestro apetito aumenta cuando estamos deprimidos?
¿Cuántas calorías puede esperar perder una persona si se sumerge en agua a 20 ° C durante 2 horas?
si tu enojo causa daño mental o físico a otro ser humano, necesita ser controlado.
La ira es como el agua caliente … haces demasiado calor y te quema, y logras la temperatura adecuada y es realmente bueno para la salud.
La clave es saber cuándo y cómo mostrarla. Hay una línea muy fina entre estar enojado y abusivo, teniendo esto en cuenta da un control de la realidad
Bueno.
Pero es mejor controlar el miedo, del cual surge la ira.
En uno de sus pocos momentos de buena escritura, George Lucas dijo esto …
Bueno
Al tiempo que señala que “control” no es la misma palabra que “reprimir”.
¿Puedes irte súper saiyan? Si es así, “Bien, deja que la ira fluya a través de ti”. De otra manera no; te hace hacer tonterías irracionales y tontas y no te hace más fuerte o más rápido.
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