¿Es posible controlar el impulso de romperse los nudillos?

En lugar de agrietarlos, junte las manos, apriételas y sosténgalas durante 30 segundos. Si puedes hacerlo durante 30 segundos, puedes dejar de agrietar tus nudillos. Me ayudó y solía hacerlo 5 veces al día.

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En un día muy caluroso, viniendo del exterior, ¿por qué empiezo a sudar copiosamente cuando entro en un lugar con aire acondicionado?

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