Beba jugo de limón todas las mañanas … lo primero después del cepillado antes de cualquier bebida.
Toma un plátano después de 15 minutos de jugo, el plátano te da energía y también limpia tu estómago.
También mientras almuerzan o cenan, si les gusta tener comida picante, intenten evitarla o al menos mientras la terminan, pida algo dulce, porque el estómago deja de producir ácido cuando se come comida dulce.
Soy un hombre de 47 años que sufre de acidez crónica. ¿Qué tratamiento recomiendas?
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Me lastimo emocionalmente una y otra vez. ¿Que debería hacer?