Nitin, no es necesario lavarlos en cada post entrenamiento porque puedes usarlo alternativamente cada día. Además, depende de cuánto sudas durante el tiempo de tu entrenamiento. La cantidad de tudor decide tu uso en consecuencia, si suda en grandes cantidades, luego use su ropa de gimnasia en días alternos. A veces, el sudor que producimos huele de manera que puede provocar un ataque de la cabeza. Sí, lávela regularmente los días de la semana para que pueda usarla alternativamente.
No entre en pánico, solo concéntrese en su entrenamiento.
Todo lo mejor.