Bostezar es un gran estiramiento para la boca, la cara, la columna vertebral, el tórax y la espalda, a menudo brazos y otras partes del cuerpo. Energiza y relaja y se prepara para el movimiento y otras actividades. Es una buena cura para la somnolencia, especialmente en la mañana cuando se despierta del sueño.
¿Cuál es la relación entre el bostezo y la somnolencia?
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