¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando estamos asustados?

La respuesta de vuelo o vuelo está activada. El cerebro registra los estímulos que se perciben como sorprendentes y envía señales al páncreas, a través de los nervios, la hormona Adrenalina se libera de las glándulas suprarrenales y viaja a la corriente sanguínea. Su ritmo cardíaco se incrementa para permitir una mayor producción de energía y eliminación de desechos, lo que le ayuda a obtener más energía para combatir o correr. Tus pupilas se dilatan para dejar entrar más luz, para ayudarte a ver más amenazas. Además, sus tasas de respiración e inspiración aumentan, para permitir que más oxígeno ingrese a su cuerpo y para eliminar los desechos a un ritmo más rápido.

El aumento de la frecuencia cardíaca y la respiración permiten que sus músculos trabajen a su máxima capacidad, por lo que puede evitar el peligro luchando o corriendo, luchando o huyendo.