¿Cuál es el máximo que quieres cultivar?
Puedes estirarte chica, tienes los genes. Haga ejercicio a diario, juegue bádminton, pasee en bicicleta, nade, salte y levante la barbilla. Ten proteínas en tu dieta y haz equilibrar tu dieta comiendo bien.
Recuerde, crecerá a un máximo de 19, así que mejor empiece a trabajar en él. Todo lo mejor.
Supreme Content
¿Es 5’3 ‘una buena altura para la construcción del cuerpo?
¿Es 176 cm una altura decente?
Mi edad es 13 y mi estatura es 5.5 y mi altura del objetivo es 6.6. ¿Obtendré mi altura objetivo?
No es tan predecible.
Solo tenía 5’4 “a su edad y mi estatura alcanzaba los 5’10”. Además, no depende únicamente de los padres. Mi padre mide solo 5’8 “y mi madre mide 5’5”. Mis dos abuelos (desde el lado materno y el paterno) son de la misma altura que yo.
En general, la altura se incrementa principalmente hasta la edad de 18 años y por una pulgada más o menos hasta la edad de 21 años. Después de esa altura no aumenta en absoluto.
Así que creo que en su caso podría llegar a medir 5’5 “. También puede observar la altura de las mujeres en su lado materno y paterno. Le dará al menos una vaga idea de la altura que alcanzará. dieta si todavía no eres gordo o gordo.
Gracias por A2a Prerna M
Teniendo en cuenta que ya tienes 15 años, tu mejor momento para crecer ha pasado, pero todavía hay tiempo para crecer alto si lo deseas.
Déjame decirte que mi madre mide 5’4 “y mi papá mide 5’5.5”. Bueno, yo soy 5’6 “😀
Puede hacer lo siguiente para mejorar su altura:
1) ciclismo / natación / saltos
2) Hacer ejercicios de enderezamiento de la columna, te hace ver más alto.
La altura de las niñas crece hasta los 18 años, así que tienes tres años en la mano.
Yo diría que su crecimiento natural lo llevará a 5.6 a 5.7
Se puede aumentar con ejercicio y una dieta adecuada a 5,8 incluso a 5,10.
Espero que ayude 😉
More Interesting
¿Cuál es la altura ideal para un hombre en la India?
Mi estatura y mi peso dejaron de crecer a los 15 años. Mi edad actual es 20. ¿Cuál es el motivo?
¿Es posible aumentar la altura a la edad de 24 años, naturalmente?
¿Qué le sucede a la temperatura cuando vamos hacia la altura?
¿Cuánto importa la altura de un hombre en lo atractivas que son?
