¿Es 5’3 ‘una buena altura para la construcción del cuerpo?

Soy yo a la misma altura 5’3 “en la primera competencia.

El culturismo no requiere altura. tener una altura corta tiene su propia ventaja en el culturismo y también tiene inconvenientes. La ventaja es que se verá más pesado y musculoso del tipo que tiene el mismo peso que usted, pero es más alto (las competiciones se basan en categorías de peso 50-55 Kg, 55-60 Kg, 60-65 Kg, etc.) por lo que va a parece más voluminoso en su categoría de peso. Pero la desventaja es que cuando compites con categorías de peso más altas, comienzas a parecer pequeño y es difícil ganar títulos generales. No se desmotive, hay muchos culturistas cortos que han ganado títulos generales a nivel internacional.

Cualquier altura es buena para hacer lo que quieras, por lo tanto, no hay ningún problema en la búsqueda de la construcción del cuerpo.

5 ‘3 “es en general una altura muy adecuada para el éxito en gimnasia. Se ha observado que las gimnastas más exitosas:

  • el hombre estaría debajo de 5 ‘7 “&
  • la hembra estaría debajo de 5 ‘2 “.

Recuerdo una cita de una revista de culturismo … Algo parecido a “Si le pones 20 kilos de más de músculo a un tipo de 5’6”, se ve enorme. Si le pones 20 kilos de más a un tipo que mide 6’2 “, parece un nadador. Y nadie quiere ver a un nadador posar “. El punto es que ser bajo es en realidad una ventaja en el culturismo, porque la misma cantidad de músculos repartidos en un marco más pequeño se ve más impresionante. Esta es la razón por la cual la mayoría de los culturistas profesionales tienen una estatura promedio o menos. Te animo a seguir tu sueño de cualquier manera. Pero afortunadamente también puedo decirte, “No, no estás empezando en desventaja debido a tu altura”.

Sí. Absolutamente.

La altura no es un parámetro para el culturismo. De hecho, para el culturismo no importa nada más, aparte de la determinación y el trabajo duro.

Como un aparte, Franco Columbu, uno de los pioneros de Bb fue de aproximadamente 5’4 “.

Todo lo mejor. Levante seguro.

Oye,

incluso 4’11 ” es una buena altura para el culturismo, no tiene que preocuparse por el factor de altura, solo ingrese al gimnasio y levante peso y disfrute del viaje 😀

paz\,,/

no dude en preguntar nada \ ,, /

Todos son únicos, sigue tu pasión.

Sí, muchos luchadores de UFC miden 5’4 “, 5’3″, 5’6 ”

La altura no importa si eres lo suficientemente fuerte como para dedicarte al gimnasio.

Amigo, estás por debajo del promedio, así que no crees demasiado solo construye un físico delgado.