Bueno, tu cuerpo quiere homeostasis alrededor de tu punto de ajuste de temperatura. Te enviará una alerta de pánico si estás tendiendo rápidamente en una dirección que ya quiere resolver. Si su cuerpo está sudando para refrescarse e introduce agua caliente, se lo hará saber.
Curiosamente, ciertas culturas prefieren el té caliente cuando está caliente. La razón de esto puede no ser inmediatamente obvia. Si bien no hace un servicio a su temperatura neta, su cuerpo intentará compensar más moreso y se enfriará como resultado. Lo contrario también es verdad. Si, por supuesto, estás en una temperatura que amenaza la vida, es mejor ignorar estas cosas ya que el cuerpo claramente no puede involucrarse de manera significativa. En este caso, elija lo contrario de la temperatura que es un problema y beba mucho de eso. Esto debería hacer térmicamente lo correcto hasta que tu cuerpo recupere el control nuevamente. Me viene a la mente el clásico baño de hielo para golpe de calor.