Mis hermanos siguen llamándome gordo, ¿debería perder peso? Tengo 13, 5’5 y 110 libras

No, no deberías perder peso. Eso es realmente increíblemente peligroso a tu edad, y no estás cerca de tener sobrepeso. Tus hermanos están haciendo lo que hacen los hermanos: Burlas. Es grosero. Es estúpido. Y probablemente continuarán hasta que crezcan.

Ingnóralos.

Ignore también a cualquiera que empiece a hablar de su IMC. Esa es una medida de hack que es marginalmente útil para estudiar poblaciones, pero inútil para un individuo. Ojalá la mayoría de la gente nunca hubiera oído hablar de eso. Solo olvídalo.

NOOO! ¡5’5 “y 110 lbs de hecho están por debajo del peso normal ! NO necesitas perder peso. Tus hermanos solo están molestando porque son … hermanos. Simplemente ignore sus comentarios falsos y confíe en usted mismo.

¡No! ¡No te preocupes por eso! Todo se resolverá correctamente a medida que crezcas. Y a tu edad, ni siquiera comiences a pensar en cosas como esas. ¡Los primos y hermanos tienden a hacer estas cosas todo el tiempo!

Quizás puedas encontrar algo de lo que molestarles. ¡13 años yo habría hecho exactamente eso! diviértete 🙂

LOL

Tómalo de mí, alguien que era un niño muy gordo, ¡NO eres gordo!

Tu pregunta me hace sentir como si estuviera mirando a un yo de 13 años.

Tenía 5’6 y pesaba 115 libras. Estaba en excelente forma.

¡Antes de eso realmente era gordo! A los 11 años pesaba: 156 libras.

¡Ahora eso es gordo!

Los hermanos viven para burlarte. Y te molestarán más por algo que saben que te atrapa. ¿Lo sabes bien?

Eres lo suficientemente delgado para tu altura y edad.

Verifique la calculadora de grasa corporal del ejército (no es 100% precisa para personas de su edad). Calculadora de Grasa Corporal del Ejército

No, absolutamente no debes perder peso, ni debes prestar atención a lo que dicen tus hermanos.

Espero que puedas contar con la ayuda de uno o ambos de tus padres para poner fin a ese tipo de tonterías dañinas.

¡Cuídate!

Odio decirte esto, pero tu edad apesta. 13 es un mal momento para todos, y eso lleva a más personas a burlarse de los demás.

A tu edad, pesaba alrededor de 220 libras, y el siguiente niño más grande de mi grado era alrededor de 160. Era realmente agradable y tranquilo, mientras que él se ponía nervioso y reaccionaba cuando alguien se burlaba de él. Querían esa reacción, querían hacer que se partiera, les daba una sensación de poder. Entonces, cuando yo y el próximo niño más grande estábamos con nosotros, se burlaban de él, y no de mí.

Si quieres hacer algo con tu forma, entonces hazte más activo. Juega más deportes, corre más, andar en bicicleta, salir y hacer más. Al final, estarás en forma mientras no estén en forma. Sé amable con ellos, también, y serás lo mejor de lo mejor.