Su peso ideal debe ser de 80-82 kg (si tiene un marco pequeño) de acuerdo con su altura.
Los adultos de entre 18 y 20 años de edad deben tener una presión arterial de 120/80.
El motivo de la presión arterial baja podría ser el consumo excesivo de agua.
¿Podría explicarme qué quiere decir con bien hidratado? ¿Cuánta agua y otros líquidos ha tomado en las últimas 5 a 6 horas?
Encuentre un enlace de otra persona que informe que el exceso de agua le causó presión arterial baja. ¿Beber demasiada agua? ¿Es posible?
Su bajo peso también se puede atribuir a su alta ingesta de agua.
Tengo un hombre (25 años de edad, 5 pies y 10 pulgadas) que trabaja conmigo. Él bebía 4 litros de agua al día y pesaba 48 kg.
Le sugerí que redujera su consumo de agua. Después de 2 meses su peso era de 60 kg.
Le sugiero que reduzca la ingesta de agua (reduzca el agua a la mitad durante 10-15 días o incluso menos). Aumenta tu ingesta de azúcar a 8-9 cucharadas por día. El WHO menciona que hasta un máximo de 9 cucharadas al día están bien con los hombres.
