¿Los alimentos picantes pueden mejorar su digestión?

Sí, algunas especias pueden hacer que los alimentos sean más digestivos, por ejemplo, semillas de anís, semillas de alcaravea, menta y cilantro, no sé si incluirá como especias, pero en la cocina india sí la usamos y la clasificamos como especias. Durante generaciones se asocia con una mejor digestión en los alimentos, de hecho, en la mayoría del restaurante indio se sirven semillas de anís después de la comida.

Saludos

sam

Puse salsa picante o equivalente en todo, desde el desayuno hasta la cena. Mi tracto digestivo es de primera clase. Todo funciona como un reloj. Cada mañana a eso de las 9 a.m. es mi hora. Ocasionalmente tengo otra vez alrededor de las 6 p.m. No estoy seguro de si es la salsa picante, el Kefir, todos los alimentos probióticos como el kimchee y el agrio, y muchas frutas y verduras. ¡Muy rara vez estoy estreñido! Es ese TMI?

He oído que realmente pueden mejorar su metabolismo de forma minuciosa, por lo que podrían ser útiles para perder peso.

Sin embargo, los únicos efectos que puede tener en su sistema digestivo es si usted tiene una condición existente que agrava. Mejorar su digestión no es lo mismo que mejorar su metabolismo.

No solo agregue su condición