¿Puede un paciente de azúcar comer mangos?

Interesante pregunta que debo decir y muchas gracias por solicitar una respuesta de Ayurveda. Nuevamente, dependerá del paciente, su condición y nivel de diabetes, la rutina diaria de ejercicios, etc. En general, los mangos en cantidades MUY limitadas deberían estar bien dado su contenido de azúcar.

Los mangos son muy dulces y su contenido de azúcar, no voy a comer en exceso, usar restricciones, al final del día, no vale la pena, alterar el nivel de glucosa en la sangre,

En caso de que controle su glucosa en sangre con un medidor de glucosa, puede averiguar cuál es el nivel seguro para usted.

Trate de mantenerse alejado de su propia salud y larga vida.

Saludos

sam