Si su garganta se siente áspera al cantar, lo más probable es que cante de una manera que esté forzando su voz. La cura es mejorar tu técnica vocal. La forma más fácil de lograrlo es obtener lecciones de un profesor vocal profesional.
Algunos consejos generales. Calienta antes de cantar. Elija canciones que se encuentren en el rango correcto para usted (especialmente no demasiado alto) y transponga si es necesario. Elija la canción que esté dentro de sus capacidades actuales, especialmente no pegue demasiado alto y fuerte si no está seguro de cómo hacerlo bien. Si su garganta comienza a picarle cuando siente algo de tensión cuando practica, tómese un breve descanso. Cuando su voz se sienta cansada, termine la sesión, o preferiblemente no cante hasta un punto en que se canse.
Cuida tu voz y salud. Descansa lo suficiente. Manténgase hidratado: tome suficiente agua tibia, evite fumar y el alcohol, y si siente sequedad, evite cualquier cosa que pueda secar su membrana mucosa, por ejemplo, bebidas con cafeína. Si no sucede todo el tiempo, también puede obtener un médico para verificar si tiene algunas alergias que afectan su voz. Pero cuanto mejor sea tu técnica, menos afectará tu canto cuando tengas irritación o sequedad.
Los cantantes usan muchos tipos de productos para tratar su voz, pero no creo que sea realmente necesario. Ningún dulce especial para la garganta, remedios herbales o medicamentos arreglarán la mala técnica vocal o le harán cantar mejor. Simplemente pueden reducir un poco los síntomas pero no eliminan la causa raíz. Cuando finalmente llega a un punto en el que sabe lo que está haciendo vocalmente, puede confiar en que su voz funcionará y no necesita nada adicional.
Espero que mejore.