Recientemente, durante la meditación, sentí que mi respiración se hacía cada vez más corta, ¿qué es eso?

Sí, sucederá en Meditación muchas veces.

la respiración se hará más y más corta y todo puede detenerse por algún tiempo.

Si profundizas en la meditación, puede suceder, ya que tu cuerpo está relajado. Usted está

Sitiing Stilll, el requerimiento corporal de oxígeno es bajo. esta puede ser una razón científica detrás de esto. Entonces de nuevo debido al co2 cuando se estimulan los centros respiratorios del cerebro usted respira de nuevo.

Tradicionalmente se dice que cuando entren en meditación, estén preparados para morir. Puede ser que estos sean esos momentos. Pero nada de qué preocuparse Sigue siendo un testigo, un observador. Sigue viendo

recuerda lo que Kabir dijo: JIS MARNE SE JAG SE ATREVE A MERE HOMBRE AAN Y … Es una muerte de la que el mundo tiene miedo pero estoy lleno de alegría.

No tengas miedo y no abras los ojos. Todo estará bien.

Ve profundo y profundo

Espero que responda

es la reducción de la respiración, qué más. los momentos vendrán cuando la respiración se detendrá. la meditación es un proceso para conocer la muerte antes de la muerte. no te detengas en la reducción de la respiración, solo mira lo que viene después. no cuestiones, toda tu pregunta de meditación se revelará en la meditación misma.

solo siéntate y sigue y sigue y sigue. ver las fases del cuerpo y la mente y solo atestiguarlos. testigo de cada momento. ahora te has convertido en un obstáculo en tu meditación. no irás más lejos en la meditación porque estás atrapado en las respiraciones cada vez más cortas. lo que le espera solo lo sabrá cuando deje caer esta pregunta y vuelva a ser uno con el cuerpo y vea a dónde lo lleva adelante.

no te apegues a ningún sentimiento ni a uno solo. qué tan bueno es eso no importa qué malo es eso no importa solo sigue y sigue y sigue. eso es meditación para fluir fluyendo de momento a momento sin parar ni siquiera para preguntar. porque en el momento que preguntes, es posible que te pierdas lo que está sucediendo en el momento. así que no preguntes solo sigue y sigue y sigue.