¿El polvo de ashwagandha aumenta la altura después del 25?

Al menos un estudio científico de este producto ha arrojado resultados positivos:

“El objetivo de este artículo es revisar la literatura sobre Withania somnifera ( ashwagandha , WS), una hierba de uso común en la medicina ayurvédica. … CONCLUSIÓN: Los estudios preliminares han encontrado varios componentes de ashwagandha exhiben una variedad de efectos terapéuticos con poca o ninguna toxicidad asociada “.

Base científica para el uso terapéutico de Withania somnifera (ashwagandha): una revisión.

a) Nunca he oído hablar de un tratamiento de ningún tipo que aumente la altura de una persona. La estatura es una función de la herencia.

b) Creo que si este medicamento ha demostrado ser muy beneficioso, se utilizará en todo el mundo. El hecho de que se limita a una escuela de curación me hace dudar de su valor.

Mam déjame decirte una cosa: nadie puede volverse más alto después de cierta edad, incluso si tomas pastillas, suplementos, polvos, etc. Tu altura máxima depende de tus genes: ejercicio, dieta, estilo de vida, etc. y tu altura máxima será la media de tus padres. Así que comience a centrarse en el ejercicio, la dieta y el estilo de vida, etc., que podrían ayudarlo a aumentar un poco por centímetro o la mitad 🙂

Solo ashwagandha no es suficiente la edad está en el lado superior …

Puedes probar siguiendo el camino …

Tome medicamentos Ayurveda consultando a un consultor de Ayurveda.

NO HAY pruebas claras que muestren que la altura aumenta después de los 25 con ashwaganda, también tomo ashwaganda, pero tomo como balance hormonal una hierba natural muy buena que te ayuda a rejuvenecerte. Pero no sé si ayuda a crecer altura. Pero puedes tomarlo como hierba porque no tiene ningún efecto secundario. Y trate de hacer algunos ejercicios de yoga y estiramiento con él. Espero que funcione.

Por supuesto no. La altura no es algo que pueda controlarse con algún tipo de polvo o suplemento. La altura es genética, y hay una razón por la que existe un tratamiento con hormona de crecimiento.