¿Por qué mi estómago gruñe pero no tengo hambre?

Los “gruñidos” o ruidos retumbantes (el término exacto es borborygmi ) son los sonidos de peristalsis, contracciones musculares que mezclan los alimentos en el estómago con líquidos y jugos digestivos. En el proceso, el aire y los gases (producidos por la digestión) también se comprimen y crean ruidos.

De acuerdo, eso fue durante y después de comer. Pero un par de horas después de que se retiró la última comida del estómago, el estómago produce hormonas que indican hambre al cerebro, lo que hace que el sistema digestivo reinicie la peristalsis. Esto aparentemente tiene dos propósitos: mueve cualquier comida restante hacia abajo en el tracto digestivo, y el retumbar del estómago vacío estimula al cuerpo a considerar de dónde viene su próxima comida. Ruidos en el estómago vacío durarán de 10 a 20 minutos de cada hora, hasta que llene su estómago.

El ruido puede no estar relacionado con el hambre o la comida. Puede estar enfermo o sufrir un intestino irritable.

El mío hace lo mismo, creo que es por lo que comes. Me he acostumbrado a ello a lo largo de los años, pero cuando quiero que no esté presente (citas, durmiendo con gente, en algún lugar tranquilo), entonces como aceitunas, he descubierto que hacen maravillas para la adaptación del estómago.

Creo que está relacionado con el gas dentro de tu cuerpo, otra sugerencia es no contener el gas que pasa (pedos, eructos) que me ha ayudado y espero que estos te ayuden.

Todos sabemos que nuestro estómago gruñe cuando está vacío. Pero las contracciones musculares que causan ese gruñido están sucediendo todo el tiempo; el ruido es más fuerte con el estómago vacío.

Primero en lenguaje común …

Lo mismo que el golpeteo en una lata vacía hace más ruido que uno completo: la comida amortigua el sonido, pero un estómago lleno de nada más que aire ayuda a que el sonido viaje.

Ahora en lenguaje científico …

Esas contracciones musculares son un mecanismo digestivo llamado peristalsis, la peristalsis ocurre en cada uno de los órganos digestivos, solo en diferentes longitudes y frecuencias: en el esófago, las contracciones vienen en una onda larga que dura aproximadamente nueve segundos; en el intestino delgado, ocurre de manera más aleatoria, algunas pulgadas aquí, unos pocos pies allí, a aproximadamente 8-10 contracciones por minuto. La peristalsis en el estómago depende de si está llena o vacía. Cuando está vacío, las contracciones ocurren unas tres veces por minuto, y generalmente ocurren contracciones múltiples en diferentes lugares del estómago. Cuando está lleno, esas contracciones se vuelven más suaves y lentas, pero no se detienen por completo: después de todo, la comida tiene que salir del estómago. Esa es otra razón por la que no escuchas tantas quejas cuando estás lleno.

El estómago se contrae y se relaja en función de las ondas de señales eléctricas que viajan por el intestino. De alguna manera, el intestino es simple, y si una parte del intestino necesita una fuerte contracción, la onda comienza en la parte superior y baja hasta el área necesaria. Otra posibilidad es que el estómago se estaba limpiando solo. Piensa en la trampa en el fregadero de la cocina. Está lleno de partículas de comida después de haber hecho algunos platos. El estómago es similar y ocasionalmente tiene algo así como un ciclo de enjuague.

La respuesta simple es que hay cosas que se mueven en su tracto digestivo. A medida que los gases y el contenido avanzan, se comprimen, burbujean, gorgotean y drenan de una sección a otra. Este movimiento es impulsado principalmente por la peristalsis, que empuja y aprieta los alimentos, etc. a lo largo del tracto digestivo. A su vez, la acción peristáltica es estimulada por muchos factores psicológicos, químicos y físicos, y es una parte importante de la digestión de los alimentos.

Junto con la explicación de Tony, puedes leer esto:

Cuando tu estómago gruñe, no te está diciendo que tiene hambre

Todo el mundo sabe que el estómago gruñe cuando está vacío, pero sabes que el estómago también gruñe cuando está lleno. Esta es la verdad que muchos pueblos no son conscientes de esto.

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Un estomago gruñón no es indicativo de hambre. Esa es solo una explicación tradicional.

Su estomago (en realidad, su intestino grueso) “gruñe” cuando una burbuja de gas se aprieta a lo largo de él.

No tienes hambre Tienes que tirarse un pedo.

Es difícil comentar con tanta información pero dejarte decirte algo relevante.

Muchas veces tienes hambre pero no te das cuenta hasta que la comida se te presenta o incluso a veces tomas el primer bocado y luego te das cuenta de que tienes hambre.

Lo mejor es que consulte a un médico.

Gruñir solo significa que la comida que ha comido se mezcla y se digiere por el estómago y los intestinos. No siempre significa que tienes hambre. Tu estómago gruñe cuando está ocupado agitando el ácido en tu estómago.

Podría ser digestión normal o gas.

Descubrí que si como la mitad de una manzana Smith de abuelita después de una comida pesada, ayuda con mucha indigestión y gases.

El estómago humano (y el colon) “gruñen” casi todo el tiempo. Pero es más ruidoso (¡y por lo tanto más notable!) Cuando tienes hambre (o tu estómago está “vacío”).

  • Probablemente esté digiriendo algo que haya comido en las últimas 24 horas.
  • Sin embargo, suele ser más ruidoso cuando está vacío.
  • Aunque, PUEDE haber IGNORADO las señales de su cuerpo de que está hambriento por un largo tiempo, ¡y usted no se da cuenta de que está TRATANDO de decirle que coma algo AHORA! (¡O PRONTO!)
  • ¡No lo ignores! ¡Parece saber más de lo que necesitas que tú!

Recientemente vi un video en el que un médico -científico dice- cuando nuestros intestinos se limpian a sí mismos, también hacen estos sonidos.

Creo que además de estar hambriento, el estómago gruñe, la otra razón podría ser porque estás a punto de tener diarrea. Mi estómago siempre gruñe antes de tener una diarrea o cuando tengo malestar estomacal. No soy médico, esto es solo por mi experiencia personal.

Eso es porque estás lleno de gas y cuando estalla una burbuja de gas, produce ese gruñido, intenta no comer alimentos como los frijoles de beber demasiada soda