Exetcise para garantizar un trasero más grande?
Ejemplo de implantes a tope …
Hay 2 formas de abordar esto.
- El estilo de vida serio cambia y se relaciona con diferentes deportes, mientras que usted tiene cierta nutrición.
- Procedimiento quirúrgico
Si opta por la primera opción :))
Prepárese para algunos ejercicios atléticos serios, mientras usa un sistema de nutrición y recuperación adecuado.
Ejemplo de entrenamiento atlético serio por algunos años.
Comenzando con el cambio de tu estilo de vida, estarás entrenando inicialmente con ejercicios de levantamiento de pesas, como sentadillas traseras y pesos muertos convencionales. Más tarde dominará todas las variaciones de levantamiento de pesas para construir su físico de la cabeza a los pies, incluido el área del trasero.
Un par de años más tarde, continuarás este viaje de entrenamiento con levantamiento de pesas olímpico. Allí podrás cincelar tu sección media para lograr un aspecto más estético.
El resultado final estará determinado por su genética, nutrición, volumen e intensidad de su entrenamiento atlético.
Si tiene la intención de usar cirugía plástica :))
Hay otras formas de obtener un trasero más grande sin ejercicios y sin un cambio de estilo de vida.
Usar cirugía plástica e implantes también es una opción. No tengo ninguna experiencia con eso.
Esto es lo que sé:
Ejemplo de cómo la forma del tope puede cambiar con los implantes.
Los implantes glúteos se utilizan para aumentar el área del músculo glúteo mayor y dar una forma más atractiva a los glúteos o las nalgas. Se supone que las nalgas son un área que retiene la grasa corporal y contribuye a la prominencia de las nalgas. Pero la falta de masa muscular o una cierta curvatura de la parte inferior de la columna vertebral pueden dar al tobillo un perfil menos atractivo, específicamente uno que carece de proyección.
Buena suerte para ti.
Imágenes:. Kim Kardashian, artista estadounidense del dominio público de Google.
Crossfitter desconocido, muestra de cirugía glútea del dominio público.
