¿Cuáles son los problemas de salud que puedo enfrentar si tomo té con leche todas las mañanas con el estómago vacío?

He estado tomando té con leche a primera hora de la mañana desde hace 30 años.

También tengo la costumbre de beber 2 vasos de agua cuando estoy preparando el té, pero no sé si eso es relevante.

Soy un entusiasta del entrenamiento de fuerza y ​​tengo una dieta saludable.

Sé que esta puede no ser una respuesta estándar de Quora ya que esta es una experiencia puramente individual. Pero estoy en el gimnasio sentado en el medio de una pared sin nada más que hacer.

Intentaré encontrar algo de investigación para apoyar esto y publicarlo aquí a su debido tiempo.