Las bacterias no pelean, invaden las aberturas de las células dañadas; las células protestan y señalan al sistema inmune. Las células infectadas comienzan un proceso de inflamación que se mata a sí mismo y a los invasores. Los diferentes glóbulos blancos tienen diferentes funciones; algunos marcan las células infectadas, otros agregan productos químicos inflamatorios, otros identifican el patógeno y crean un molde de alguna parte única de él, como una zapatilla de vidrio para encuentros futuros con patógenos similares, por lo que mueren al contacto donde sea que se encuentren. Otros son los “grandes consumidores” que limpian después.
Se ha reconocido silenciosamente que las personas débiles tienen un sistema inmune débil. Esta es una función de la masa muscular. Eventualmente, los expertos médicos admitirán que nuestra resistencia al cáncer implica la misma debilidad muscular también. Los jóvenes tienen una gran masa muscular en relación con el peso corporal. Todos nosotros comenzamos una enfermedad de desgaste muscular gradual en nuestros 20’s; los antiguos griegos llamaron a la enfermedad, sarcopenia. Cuando envejecemos, a menos que trabajemos para mantener nuestra masa muscular, nos enfermamos.
No tienen una prueba absoluta, pero la evidencia estadística es innegable. Hay poco dinero recomendando ejercicio, pero hay mucho para “tratar” enfermedades, con drogas y “procedimientos”, por lo que admitir debilidad es que el problema es difícil para ellos. Protéjase al detener la pérdida de masa muscular. No tienes que ser un rata de gimnasia o un culturista, pero tienes que estar activo. El conocimiento es poder.
