Mi querido muchacho, tu tipo de cuerpo o somatotipo es muy probable lo que se llama ectomórfico. Eres un ectomorfo. Los ectomorfos son tipos que son naturalmente delgados, punto. Y a menudo alto. Muchos jugadores de baloncesto son ectomorfos. A veces se llaman tipos “fibrosos” o “nervudos” o “espumosos”. Incluso si intentan subir de peso, a menudo no pueden, porque su cuerpo simplemente quema la comida en su intento de mantenerse flaco.
Desafortunadamente, es cierto que si te subieron al levantamiento de pesas o al fisicoculturismo, es posible que experimentes cierta dificultad para empacar una gran cantidad de músculo. Los ectomorfos a menudo conservan una apariencia esbelta y esbelta. Pero pueden desarrollar músculos si se apegan a un buen plan de levantamiento de pesas.
Usted tiene hombros anchos agradables y un gran cofre, que se puede desarrollar maravillosamente para darle un impresionante “físico de nadador”. También tiene un gran potencial genético para desarrollar los tan codiciados “abdominales de seis paquetes”, porque sus músculos abdominales simplemente no están disfrazados ni amortiguados por una gran cantidad de grasa. Aquí está el nadador olímpico Nathan Adrian, que tiene un tipo de cuerpo muy parecido al tuyo. Al igual que usted, él tiene ese abdomen estrecho lo-o-ong, con hombros anchos.
Vale la pena mencionar que los ectomorfos no están tan plagados, en la mediana edad (digamos, después de los 40 años) de haber ganado mucho cuerpo. A diferencia de los Mesomorfos y Endomorfos que, si no tienen cuidado, pueden empacar la grasa en la mediana edad. Eso también es bueno para la salud de tu corazón. Probablemente nunca obtendrás esa barriga tan grande que tantos hombres reciben en la mediana edad. Eres afortunado.
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Si comienzas a levantar pesas, puedo decir que tus deltoides , dorsal ancho y trapecio harán POP y se volverán enormes. Lo prometo.
Puedo decir por tu foto que todavía eres un chico muy joven, ¿qué, como 17 o 18? El cuerpo de un hombre no alcanza su plena belleza y poder hasta que tiene alrededor de 30 años. Así que tienes mucho tiempo para desarrollar tu cuerpo y esculpirlo en algo realmente impresionante, si lo deseas.
Tienes lo que se llama una dramática relación hombro-cadera . En otras palabras, tus hombros son bastante anchos, mientras que tu cintura y tus caderas son mucho más angostas. Esto se considera verdaderamente una cosa de belleza en el físico masculino … la llamada forma de V. Este es el tipo de cuerpo de la supermodelo. Eres el tipo de hombre que puede usar ropa de alta costura bellamente … Las costosas chaquetas italianas colgarán de esos hombros como un sueño, mientras que la pretina de tu pantalón se ajustará cómodamente y elegantemente.
Mis mejores deseos para ti, joven. Ya te ves genial.
