Suena como senos bloqueados. Si es así, es mejor eliminarlos, ya que existe el riesgo de infección si permanecen bloqueados. Podrías ver a un médico, pero valdría la pena tratar de escindirlos primero. Si eso funciona, entonces sabrá que es solo moco, y puede hacerlo nuevamente si es necesario nuevamente.
La manera más fácil es comprar un kit para reducir la sinusitis, como este NeilMed Sinus Rinse Allergy Natural y Sinus Relief Kit 60s. Creo que también hay otros, y AFAIK son tan buenos como los demás. Disponible en farmacias y en línea. Obtenga el más pequeño que pueda, que incluye una botella squeezy, porque esa es la parte más útil. Las bolsitas de enjuague sinusal pueden prepararse a partir de materiales de cocina comunes. Solo contienen sal y bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio), ambos son muy baratos. O, si lo prefiere, puede utilizar cualquier botella squeezy con una boquilla de algún tipo, siempre y cuando se asegure de que esté completamente limpia. Los de Neilmed son de 200 ml (menos de media pinta), pero el tamaño preciso no es importante.
Coloque la mezcla de enjuague (tal vez media cucharadita de sal, máx.) Más una cantidad similar o ligeramente más pequeña o bicarbonato de sodio, en la botella limpia, y agregue agua hervida (y así esterilizada), enfriada hasta que esté a una temperatura confortable. Agítalo hasta que todo se disuelva. Inclínese sobre un fregadero, y chúpelo por la nariz, alternando los lados. No apunte a alta presión. Estás tratando de enjuagar, no de explotar. Si el agua sale a la boca (debería), escúpala. Si no lo hace, está muy obstruido y puede haber algo más que moco que causa un bloqueo. Si no se elimina después de tratar de lavarse un par de veces al día durante unos días, busque atención médica.
No es un proceso muy agradable, pero generalmente funciona.
La higiene es importante. Mantenga su botella limpia. Mojar la botella en las soluciones para esterilizar biberones para bebés es buena.
Tenga en cuenta que esto NO es una alternativa al tratamiento médico. Es para cuando solo tienes un problema menor que no necesita tratamiento médico, y se puede recetar como un suplemento al tratamiento médico para problemas sinusales. Pero si tiene dolor, siente presión detrás de sus ojos, un sabor desagradable en la parte posterior de su boca (que podría ser moco infectado), dolores de cabeza, mareos o cualquier otra cosa que no sea un poco de presión, BUSQUE ASESORAMIENTO MÉDICO . Si intenta enjuagar sus senos paranasales y se siente doloroso o algo peor que levemente desagradable, DETÉNGASE. BUSQUE ASESORAMIENTO MÉDICO .
Descargo de responsabilidad: no tengo ninguna calificación médica. Mi conocimiento de esto proviene de la necesidad de cirugía sinusal para un bloqueo resultante de un pómulo roto y un tratamiento de seguimiento mal curado.
