El estrés es normal cuando la pareja está embarazada. Esto es mucho para manejar y es bueno ser concienzudo en lugar de descuidado, pero si está estresado, entonces es difícil apoyarse mutuamente.
Antes de cualquier remedio, consideraría la Meditación Trascendental y 7 horas de sueño regular. Si desea suplementar, entonces consideraría las cápsulas de Life-Multi-vitamin mix con comidas para estimular el sistema inmune, L-theanine antes de los alimentos para manejar mejor el estrés, Zyrtec antes de dormir para aliviar cualquier posible alergia y probióticos para mejorar la flora intestinal. También agregaría Melatonina de liberación prolongada Life Extension para mejorar la calidad del sueño y estimular el sistema inmunológico.