¿Por qué dar sangre te hace cansar?

Al caminar hacia el banco de sangre para donar sangre, un colega recomendó que todos bebamos al menos un litro de agua antes de donar y lo mismo después.

Desde que adopté esta práctica, ya no me canso después de donar sangre.

Espero que esto ayude.

Los glóbulos rojos transportan oxígeno, el oxígeno es necesario para alimentar las células, la donación de sangre elimina las células sanguíneas disponibles