Eliminar las estrías en cualquier parte del cuerpo debe ser un enfoque doble: remedios tópicos y nutrientes y suplementos internos.
Remedios tópicos:
1. Aceite de ricino
El aceite de ricino se utiliza en el tratamiento de una serie de problemas de la piel, como arrugas, manchas de la edad, lunares, manchas oscuras, líneas finas y granos, también se puede utilizar para deshacerse de las estrías.
Aplicar aceite de ricino para eliminar las estrías
- Aplique un poco de aceite de ricino a las estrías y masajee suavemente el área con movimientos circulares durante 5 a 10 minutos.
- Envuelva el área con un paño delgado de algodón. Con una botella de agua caliente o una almohadilla térmica, aplique algo de calor en el área afectada durante al menos media hora.
- Repita este proceso diariamente por un mínimo de un mes para notar resultados positivos.
2. Aloe Vera
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El aloe vera es efectivo en el tratamiento de muchos problemas de la piel. Sus propiedades curativas y calmantes pueden usarse para eliminar las estrías. Hay un par de formas de aplicarlo.
- Frote directamente el gel de aloe vera en el área afectada de la piel, déjelo actuar durante 15 minutos y luego enjuague la piel con agua tibia.
- O haga una mezcla con una cuarta taza de gel de aloe vera, aceite de 10 cápsulas de vitamina E y aceite de cinco cápsulas de vitamina A. Frota esta mezcla sobre la piel hasta que se absorba por completo. Repita este proceso diariamente.
3. Blancos de huevo
Los huevos son una rica fuente de proteínas. Para las estrías, use solo las claras de huevo, que contienen aminoácidos y proteínas.
- Batir los blancos de dos huevos suavemente con un tenedor. Limpie el área de la piel afectada con agua y luego aplique una capa gruesa de clara de huevo con un pincel de maquillaje.
- Deje que las claras de huevo se sequen completamente y luego enjuague el área con agua fría.
- Finalmente aplique un poco de aceite de oliva sobre la piel para mantenerla hidratada.
- Repita el proceso diariamente durante al menos tres semanas y observe los resultados positivos. Algunas estrías pueden tomar 4 semanas o más.
4. Jugo de Limón
Usa jugo de limón El jugo de limón es naturalmente ácido, lo que ayuda a sanar y reducir las estrías, el acné y otras cicatrices.
- Frote el jugo de limón fresco suavemente sobre las estrías con movimientos circulares. Deje que el jugo de limón penetre en su piel durante al menos 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
- O mezcle cantidades iguales de jugo de pepino y limón y aplique la mezcla en las estrías.
5. Azúcar
El azúcar blanco natural es uno de los mejores remedios naturales para eliminar las estrías. Puedes usar el azúcar para exfoliar la piel.
- Mezcle una cucharada de azúcar crudo con unas gotas de aceite de almendras y unas gotas de jugo de limón. Mézclalo bien y aplícalo sobre las estrías y otras áreas de la piel.
- Frote suavemente la mezcla sobre la piel durante unos minutos todos los días antes de tomar una ducha.
- Notará mejoría en un mes o.
6. Jugo de patata
El jugo de papa contiene vitaminas y minerales que fomentan el crecimiento y la restauración de las células de la piel.
- Corta una papa mediana en rebanadas gruesas.
- Tome una de las piezas de patata y frótela suavemente sobre las estrías durante unos minutos. Asegúrese de que el almidón de la papa cubre el área afectada.
- Permita que el jugo de papa se seque por un tiempo y luego enjuague con agua tibia.
7. Alfalfa
Las hojas de alfalfa contienen ocho aminoácidos esenciales que son buenos para la salud general de la piel. La alfalfa también es rica en proteínas y vitaminas E y K, que ayudan a nutrir la piel.
- Mezcle un poco de alfalfa con unas gotas de aceite de manzanilla para formar una pasta suave.
- Masajea la pasta en el área afectada dos o tres veces al día.
- Repita esto diariamente durante algunas semanas y notará una gran mejoría.
8. Manteca de cacao
La manteca de cacao también es muy beneficiosa para tratar las estrías. Al ser un humectante natural excelente, la manteca de cacao ayuda a nutrir su piel y reducir la apariencia de estrías.
- Aplique manteca de cacao sobre el área afectada al menos dos veces al día durante unos meses.
- O haga una mezcla usando media taza de manteca de cacao, una cucharada de aceite de germen de trigo, dos cucharaditas de cera de abeja rallada y una cucharadita de aceite de semilla de albaricoque y aceite de vitamina E. Calienta esta mezcla hasta que la cera de abeja se derrita. Puede almacenar la mezcla en un recipiente hermético en el refrigerador y aplicarla a sus estrías dos o tres veces al día. Esta mezcla hará que tu piel esté más hidratada y suave.
9. Aceite de oliva
El aceite de oliva contiene muchos nutrientes y antioxidantes que ayudan a mejorar diversos problemas de la piel, incluidas las estrías.
- Masajee el aceite de oliva virgen extra ligeramente tibio en el área afectada de la piel. Esto mejorará la circulación sanguínea y reducirá las estrías en gran medida.
- Déjalo durante media hora para que las vitaminas A, D y E presentes en el aceite sean absorbidas por la piel.
O mezcle aceite de oliva con vinagre y agua y úselo como una crema de noche. Esto mantendrá su piel hidratada y también exfoliará la piel.
Si lo desea, puede alternar estos remedios hasta que desaparezcan las estrías.
Remedios internos:
Agua
Mantenga su cuerpo bien hidratado para proteger la piel de muchos tipos de problemas y también ayuda en la desintoxicación. El agua ayuda a mantener la piel flexible y restaura la elasticidad.
Beba uno a dos 8 oz vasos de agua varias veces durante el día. Los expertos dicen que beber 8 a 10 vasos de agua por día es lo mejor para mantener el cuerpo hidratado.
El agua también suaviza tu piel y ayuda a mantener su elasticidad. Es aconsejable evitar el café, el té negro y los refrescos.
Estos remedios naturales pueden ayudar a que las estrías se desvanezcan, pero es posible que no los eliminen por completo. Siempre puede ver a su médico si está muy preocupado por la apariencia de las estrías en su piel.
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Cambiar el plan de alimentos: Coma bien para su tipo de sangre. Su plan de alimentos del tipo de sangre le permite concentrarse en la información de salud y nutrición que corresponde a su perfil biológico exacto . Armado con esta nueva información, puede tomar decisiones sobre su plan de alimentación, régimen de ejercicio y su salud general, que se basan en las fuerzas naturales dinámicas dentro de su propio cuerpo.
Eliminar: Alimentos de alta acidez: cítricos: limones, naranjas, pomelos, tomates (sí, tomates son cítricos), papas blancas, berenjenas, pimientos verdes, tomatillos, bayas de Goji y otras bayas. Si come estos artículos de vez en cuando, el acné no se disparará. Una forma de probar su tolerancia para estos alimentos es eliminarlos al 100% durante 30 días, luego introducir uno a la vez y observar si el acné se dispara. Si el acné aumenta, conoces al culpable y puedes eliminarlo completamente o solo comerlo con moderación.
Mantener un plan de alimentos alcalinos ayudará a su cuerpo en más formas que la piel clara y flexible. Un plan de alimentos alcalinos elimina la inflamación, el cáncer etiquetado o la artritis, en todas las células, articulaciones, ligamentos y tejidos.
Eliminar: OGM (organismos genéticamente modificados). Lista de alimentos OGM. Asegúrese de leer los ingredientes de todos los alimentos procesados para eliminar los OMG. Revise especialmente los ingredientes de soya, el aislado de soja o la lecitina. El 95% de la soja cultivada en los EE. UU. Es OGM.
Te deseo lo mejor en tu viaje. Estoy aquí solo para ser realmente útil. Si tiene alguna pregunta, contácteme.
