La función del Latissimus Dorsi es tirar del brazo hacia la pelvis. Cuando se fija el brazo (por ejemplo, durante una dominación), los dorsales sirven para llevar el cuerpo hacia el brazo. Es el mismo movimiento básico pero con las direcciones invertidas. Los Lats también funcionan para estabilizar el torso durante muchos movimientos, incluido el press de banca plano.
Las trampas superiores funcionan principalmente para elevar la cintura escapular (elevación escapular). Las trampas centrales juntan los omóplatos hacia la línea media del cuerpo, llamada retracción. Las trampas inferiores tiran de los omóplatos hacia abajo (depresión escapular). Todas las secciones de las trampas también funcionan para estabilizar y anclar las escápulas durante los movimientos de la parte superior del cuerpo que involucran las extremidades.
