¿Por qué algunas personas son delgadas pero aún lucen obesas al mismo tiempo?

Esto se debe a que, aunque pueden ser “delgados” lo que significa que no tienen mucha masa corporal y pueden caber en “jeans ajustados”, etc. En realidad, son un alto porcentaje de grasa corporal y carecen de músculo.

Generalmente, la causa de tal físico es psicológica y luego, a su vez, biológica.

Comer una dieta de calorías de subsistencia y ninguna actividad física hará esto por usted. La dieta Yo-yo hará esto por usted.

El comportamiento anoréxico te hará esto.

El comportamiento bulímico hará esto por ti.

Fumar cigarrillos y beber alcohol lo hará por usted.

Correr en una cinta de correr y hacer incesantes sesiones de Crossfit mientras consumes una dieta alta en carbohidratos hará esto por ti.

En el mundo de la aptitud física, al menos estas personas son conocidas como “grasas flacas”.

Cuando tenía 22 años me comprometí.

Fue porque ella estaba tan “caliente”.

Incluso los chicos homosexuales de la zona donde vivíamos la llamaban “sexo sobre ruedas” cuando nos topamos con ellos en la calle.

Pero si viste cómo se veía eso sin los ajustados jeans … 🙂

C F-2017

Hola,

esto se llama flaco graso.

Su déficit de calorías pero no funciona. El cuerpo no quiere perder grasa almacenada, por lo que también pierde músculos que no son importantes.

Cuando alguien está levantando el cuerpo no puede reducir los músculos porque se necesita para luchar contra el peso.

Joel

El músculo proporciona la apariencia de la delgadez, incluso a mayores pesos y niveles de grasa corporal. Un tipo que entrena mucho pesas se verá mucho mejor con un 15% de grasa corporal que un tipo que no entrene con pesas.

Muchas personas flacas obtienen ese camino únicamente a través del ejercicio cardiovascular, la dieta o el estilo de vida, y en ocasiones esto significa que, aunque son saludables, pueden tener un aspecto menos atractivo que las personas con más músculo.