¿El jugo de naranja después de la comida ayuda a la digestión?

El jugo de naranja recién exprimido puede ayudar a aumentar la acidez dentro de su estómago y promover una mejor digestión , pero debe consumirse antes de comer y no combinarse con la mayoría de los alimentos. Beber jugos ácidos mientras experimenta reflujo ácido puede agravar los síntomas. Pero no hará ningún daño. Incluso puede optar por jugo de limón también.

Las naranjas son más que un bocadillo saludable en movimiento. Es beneficioso para todos los procesos digestivos. Te mantienen hidratado, mejoran la absorción de nutrientes y también pueden mejorar la regularidad. Sin embargo, no comas demasiados a la vez. Demasiado de estos sabrosos cítricos puede conducir a más problemas que beneficios.

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Lea mis otras respuestas sobre la digestión.

Puede ayudar durante algunos días si una persona tiene deficiencia de vitamina C y los minerales contenidos en el jugo orgánico.

En el momento en que se satisfaga la necesidad del cuerpo para esos minerales, dará resultados negativos.

Lea mi blog http://www.healthyindianow.in para obtener una explicación completa de por qué ningún alimento es bueno para la salud a largo plazo.

Sí, la mayoría de ellos son alimentos ácidos que ayudan con la digestión ya que aumentan el ácido en el estómago, por lo que la digestión es más rápida pero también aumenta el ácido. Pero personalmente prefiero la papaya madura después de las comidas ya que no es ácida, por lo que es útil para las personas con hiperacidez. También la enzima Papaína descompone la proteína muy fácilmente y no afecta su biodisponibilidad.