¿Por qué mis manos se sienten calientes bajo el agua fría cuando vuelvo del frío afuera?

Esto es a partir de observaciones personales de mí y otros humanos.

Nuestros nervios perciben las diferencias en su entorno.

Cuando la superficie de las manos está muy fría, los nervios de la piel comienzan a percibir el frío como la “temperatura normal de la mano”. Este cambio en “normal” puede ocurrir bastante rápido; los nervios ahora perciben “muy frío” como “normal”. Esto les hace percibir la temperatura ambiente (o más fría) como caliente. Los nervios “comparan” los datos más nuevos (temperatura del agua) con su “nueva normalidad”.

Supongamos que la temperatura de la piel de la mano es de aproximadamente 40 grados F desde afuera (ouch); el agua a temperatura ambiente a aproximadamente 73 F se sentirá tan caliente como (o incluso más caliente que) 113 F de agua cuando la temperatura de su piel es de alrededor de 80 F.

Esta es una de las razones por las cuales es bastante fácil congelarse o congelarse hasta la muerte. A medida que nuestras extremidades o todo el cuerpo se vuelven cada vez más fríos para que coincida con el ambiente exterior, comenzamos a sentir el aire frío circundante no solo frío, sino bastante cálido y confortable, es nuestra “nueva normalidad”, porque la diferencia entre nuestro cuerpo (o sus partes) y el medio ambiente está llegando a ser cada vez menos. (Empecé a congelarme hasta la muerte una vez, era una sensación de gran satisfacción y calidez, incluso la enorme bola de nieve / silla en la que estaba recostado se sentía caliente. Mmmmm.)

Como saben, el agua tibia en sus manos muy frías se siente como si les estuviera quemando mal. Lo mismo que arriba, esto se debe a que sus nervios están evaluando esta diferencia repentina (aumento en este caso) en la temperatura (de agua) circundante.

Como también sabe, si mantiene sus manos frías bajo el grifo de agua fría el tiempo suficiente, se calientan y el agua comienza a sentir la temperatura que se sentiría si no hubiera salido y convertido en manos frías.

Como nota al margen y para mayor aclaración, cuando tenemos fiebre y nuestra piel se siente caliente para otra persona (mamá, por ejemplo), sentimos frío e incluso puede haber escalofríos. Queremos muchas mantas y tal vez una botella de agua caliente.

Cuando tenemos fiebre, pero nuestra piel se siente fría para otra persona, nos sentiremos calientes y deseamos quitarnos las mantas .

He visto esto una y otra vez en mí y en mis pacientes.

Es debido a la diferencia entre la temperatura de nuestra piel y la temperatura ambiente circundante (ambiente de la habitación).

Sus manos se vuelven insensibles al frío bajo cero, su cerebro ya no se da cuenta de lo frío que es en realidad. El agua que fluye fría siempre está más caliente que el aire exterior helado y, por lo tanto, el cerebro la percibe como tibia o incluso caliente.

Parte de este efecto puede estar relacionado con la vasodilatación (aumento del flujo sanguíneo) al regresar a un ambiente más cálido, pero creo que la respuesta real es que estás experimentando una “disestesia” o percepción anormal de un estímulo desagradable.

Mientras que sus manos pueden sentir mucho frío después de estar afuera, su temperatura interna es más cálida y mucho más cálida que el agua fría del grifo. [Aquí en Washington DC la temperatura exterior es actualmente de 22 ° F (-5.5 ° C), y el agua fría de mi grifo es de 48 ° F (9 ° C). La percepción correcta de la temperatura está sujeta a influencias más allá de las terminaciones nerviosas. incluyendo las expectativas y el procesamiento del sistema nervioso central, que es cómo se pueden inducir las disestesias: la hipnosis puede convencer a los sujetos de que perciban el helado como caliente, por ejemplo (un fenómeno que puede ocurrir después de una lesión cerebral).

Dado que las mismas fibras nerviosas transportan información sobre la temperatura y el dolor, las diferencias de temperatura también pueden percibirse como dolorosas, y viceversa (dolor “ardiente” o “abrasador”, por ejemplo).