¿Por qué mi aliento es tan malo recientemente (semana pasada) y cómo puedo solucionarlo?

No soy médico, pero hay muchas razones para este problema. La comida que comes y bebes puede tener un gran impacto en tu aliento. Si ha cambiado lo que está comiendo y bebiendo, piense en eliminar el ajo, las especias, la carne, etc. azúcar también.

Café. El aliento de café apesta. Siempre me disculpo con las personas que quieren hablar conmigo cuando estoy tomando café.

Si no te estás cepillando los dientes ni usándote el hilo dental por lo menos 2 veces al día, esto puede ser un problema. Tal vez intente cepillarse y usar hilo dental después de las comidas?

Entonces, una noche estaba conduciendo por Chicago escuchando al Dr. Drew en la radio y esta misma pregunta surgió. Así que aquí está lo que dijo:

Podría tener pedazos de comida atrapados detrás de sus amígdalas. Esta comida se encuentra detrás de tus amígdalas y se pudre. Se convierte en un pequeño queso semi-suave como pelotas del tamaño de un guisante. Estos huelen. Haga gárgaras con agua salada tibia todas las mañanas y noches, tal vez ayude.

Podría tener un goteo post nasal. Esto huele mal y es seriamente el culpable la mayor parte del tiempo. La mucosa caliente de sus senos nasales está goteando por la parte posterior de su garganta. En realidad, esto es lo que me sucede porque tengo alergias.

Ver un doctor.

Soluciones: deje de comer alimentos condimentados y ajo / cebolla, deje de tomar café: pruebe el té, hágase vegetariano por un tiempo, enjuague y haga gárgaras con agua tibia 2 veces al día, cepíllese y use hilo dental después de cada comida, mastique su comida y beba después de comer. consulte a un médico sobre problemas de sinusitis o alergias.

mantengo aceites esenciales de menta de alto grado conmigo todo el tiempo, mentas, chicles, etc.