¿Qué pasaría con el cuerpo y la mente si permaneces en la depresión durante años?

La mente y el cuerpo se deprimen reducidos en la función menos eficientes energéticamente, el cerebro es similar al sistema muscular porque si no lo usas lo pierdes y si lo usas en exceso, crece. Si continuamos usando solo áreas de miedo / ansiedad en el cerebro y seguimos deslizándonos en la depresión para escapar de esto, estas áreas de miedo / ansiedad se volverán dominantes y las áreas lógicas positivas se atrofiarán. Cuanto antes aprendamos a no utilizar las áreas de miedo / ansiedad, mejor se atrofiará con el tiempo y olvidaremos cómo utilizarlas permaneciendo en modo positivo y lógico todo el tiempo, incluso podremos autodesarrollarnos.

La depresión lleva a muchas cosas. En primer lugar, deteriora las neuronas en el hipocampo, causando una falta significativa de emoción a veces. La depresión produce trastornos de la alimentación, trastornos del sueño, inquietud, pérdida de peso y mucho más. En general, es solo un resultado negativo. No sé cuántos años, pero si uno estuvo deprimido tanto tiempo, supongo que se habrían suicidado.

La mente caería en una rutina y para la mayoría de las personas, llevaría a métodos de afrontamiento pobres como el abuso de drogas y alcohol como fuente de insensibilidad. El cuerpo seguiría estos mismos patrones y perdería cantidades drásticas de peso o ganaría cantidades excesivas de peso, como se ve comúnmente al beber / comer en cantidades excesivas. Los resultados variarían de persona a persona, pero los profesionales médicos a menudo observan estos patrones comprobados y verdaderos

Mantenerse deprimido durante años conducirá a una pobre eficiencia mental y probablemente conduzca a un bloqueo de la autoconciencia. Y, naturalmente, el cuerpo disminuye, hasta demaciado y probablemente propenso a la enfermedad.