¿Por qué mis rodillas duelen severamente sin motivo y solo tengo 22?

Las razones de sus dolores en la rodilla, pueden ser

  1. Si tienes exceso de peso
  2. Si llevas tacones altos.
  3. Sentarse durante largas horas (luego todo el peso corporal caerá sobre sus rodillas).
  4. Beber menos agua (deshidratación).
  5. Tener problemas de tiroides.

Beba leche diariamente (preferiblemente leche de cúrcuma).

Coma 1 huevo, algunas fechas y algunos albaricoques diariamente.

Ir por lo menos 30 minutos de caminata por la mañana / noche.

Haga un masaje con aceite tibio en las rodillas (aceite de Ashwagandha).

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Solo soy una mujer de 24 años y me duele la rodilla derecha. No recuerdo haberlo lastimado. ¿Cuáles pueden ser las posibles razones del dolor?

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Lo siento mucho Pero sin más información como su peso, altura, ocupación e historial familiar, habría muchas y muchas causas para lo mismo.

Además, incluso después de recibir toda la información, todo lo que yo o cualquier otro aquí puedo hacer es adivinar. Hasta que veamos al paciente, su modo de caminar, etc. Es bastante difícil decirlo.

Es mejor si consulta el opd. Espero poder responder tu pregunta. Pls sígueme. Thnx.

Adarsh ​​D

Mientras espera ver a su médico, vea si usa zapatos mal diseñados. No veo tu nombre, así que no conozco tu sexo y no puedo adivinar la moda, pero los zapatos de tacón alto podrían estar presionando demasiado.

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El dolor siempre tiene una razón, a menudo mirarse en el espejo le dirá y si eso no sucede, entonces pruébelo con su médico por una razón física.

Sunitha Parapatla

El dolor puede ocurrir repentinamente debido a un trauma, deshidratación, fatiga, calzado defectuoso …

Tome medidas adecuadas para descansar y aliviar el dolor, como analgésicos tópicos, bálsamos para el dolor, masajes, etc.

Si el dolor persiste, visite a un médico para recibir un tratamiento médico adecuado …

Brenda Dunn

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