No solo es potencialmente malo para las rodillas, sino francamente casi inútil para la autoprotección o el combate (que son las dos razones por las que las artes marciales incluso existen, de lo contrario, en realidad solo estás bailando con un Gi).
No digo que no tenga sentido aprender estas cosas, la gimnasia en realidad es muy buena para ti en general, y la agilidad nunca es algo malo, por ejemplo, freerun / Parkour también es una valiosa capacidad de auto protección, lo que te permite evitar problemas yendo donde la mayoría de la gente no puede, es una gran ventaja en espacios abiertos.
Pero, francamente, si estuviera en un arte marcial que dedicara tiempo a giros, vueltas, etc., me iría y encontraría un arte marcial que se centró en caídas, golpes, grappling y armas. Las armas son la habilidad MÁS útil, Ataque siguiente, seguido por golpear.
Por armas quiero decir armas prácticas que potencialmente usarías en la vida real.
Si no estás practicando artes marciales para el combate o la autoprotección, te sugiero con toda humildad y respeto que consideres que lo que haces es más un arte de performance como bailar que un arte marcial para pelear.
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