tienes que consultar a tu médico para recetar un medicamento adecuado
U también tienen que seguir un estilo de vida saludable
Coma más verduras y frutas
Reducir las comidas grasosas
Reducir la ingesta de sal
Deje de fumar y beber alcohol
¿Cuánta PSI es nuestra sangre / cuerpo interno presurizado también?
¿Cuál es la causa de sentir baja presión la mayor parte del tiempo?
Alejarse de cualquier factor de estrés
Salga a caminar 30 minutos todos los días
Controle sus niveles de presión arterial por medición
Hay una aplicación donde puedes agregar tus niveles diarios de presión arterial y mide tu actividad física por pasos
Aquí está el enlace si está interesado:
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