Cómo elevar mi conciencia

Hay muchos recursos que le permitirán elevar su concientización, pero antes que nada es muy importante que tenga la motivación, la razón, el “deseo” y el “por qué” para lograr su propósito. Si se da el deseo y la atención, entonces la buena energía fluirá de esa manera.

En cuanto a responder a su “cómo”, podría comenzar escribiendo en un diario de reflexión sobre sus pensamientos, ideas, sentimientos y, básicamente, cualquier cosa que haya ocurrido en su día y que haya dado lugar a ciertos sentimientos en ese momento. El siguiente paso es saltar a los zapatos de otra persona (alguien más en tu vida o alguien con quien te contactes a diario) para ver cómo debe sentirse la otra persona O para ver el evento bajo otra luz 🙂
A lo largo del proceso de escribir o incluso hablar con un amigo cercano, podrás eliminar cualquier sentimiento negativo que pueda estar desencadenando que tu mente se involucre completamente en todo lo que haces. Ser sincero, honesto y respetuoso de sus pensamientos le permitirá comprender cosas más profundas y verídicas en la vida, tales como:
– defender tu posición y tener estándares o valores en los que vives
– lo más importante, te ayudará a aprender sobre ti mismo, quién eres y otras partes de ti mismo que te gustaría mejorar.

Personalmente, siempre estoy tratando de corregir el pensamiento negativo, enfocarme con todo mi poder en la tarea en cuestión (ya sea un trabajo, pensar en cómo puedo ser una mejor persona o escuchar a un amigo) y también vivir. con amor hacia mí mismo y hacia los demás mientras acepto los desafíos que pueda enfrentar.
No siempre es fácil, pero acostumbrarse al hábito siempre vale la pena.

¡Mantén tus ojos en el premio! ¡Puedes hacerlo! Donde va la atención … La energía fluye … ¡Y las cosas suceden!

Sinceramente,
Pardip Thind

Los 3 Caminos Principales hacia la Conciencia Superior son:

• Cambia tu forma de pensar
• Amate mas.
• Sana tu pasado.

Hay una serie de principios y prácticas para ayudarlo a mantenerse en el camino:

Prácticas (conmigo mismo y otros):

1. Establecer intenciones
2. Practicar escuchar centrado en el corazón
3. Practica la revelación de la verdad compasiva
4. Crear Acuerdos, no Expectativas
5. Compartir y honrar sentimientos
6. Participar en la conexión de alto nivel
7. Aprecio expreso

Principios:

1. Comprométete con una práctica espiritual
2. Comprometerse a moverse rápidamente desde cualquier Desamor Regresar a Amar (conmigo mismo y con mi pareja)
3. Commit asumir la responsabilidad personal de mis sentimientos
4. Comprometerse con la expresión creativa y divertirse
5. Comprométase con el cuidado personal
6. Comprometerse a ser vulnerable
7. Comprométete a honrar el alma más profunda Propósito de mi vida: crecimiento, curación y amor incondicional

Intenta que seas más consciente. Tome una decisión firme de que ahora está más consciente de usted mismo (sus pensamientos, palabras, sentimientos, inspiración, intuición y acciones) cada día.

Debe preguntarse por qué tiene miedo de ser más consciente. Esto es lo que te está deteniendo. ¿Crees que luego serás forzado a ser más responsable? ¿Crees que será doloroso? ¿Crees que perderás amigos y familiares? Formularse estas preguntas automáticamente lo hará más consciente.

Conócete a ti mismo y al desarrollo espiritual

La respuesta de Nathan Ketsdever a ¿Cuáles son las preguntas y respuestas más pertinentes para que alguien las lea en el camino hacia el desarrollo espiritual?

Aquí hay un consejo divertido que puede tomar y adaptarse a diferentes situaciones.

Tomo el autobús … No tengo un permiso de conducir y no tengo automóvil, así que tomo el autobús para ir donde necesito estar. Cada vez que estoy en el autobús, me gustaría imaginar que me alimento de la energía de la gente en el autobús, y uso esa energía para controlar las luces rojas / verdes
Al hacer eso, me imagino que estoy en control del autobús y las calles 🙂

Otra cosa que hago cada vez que estoy en un restaurante de café, es que reflejo el comportamiento de alguien que está frente a mí. Toman un sorbo, tomo un sorbo, revisan su teléfono, reviso mi teléfono, tocan su cabello, toco mi cabello … USTED ESTARÍA SORPRENDIDO POR LO QUE PASA A CONTINUACIÓN … 😀 Después de 5 minutos de hacer eso, cuando lo haga algo, ELLOS lo hacen también !! Es como magia, deberías probarlo

Utilizo esos dos trucos para recordarme que tengo el control de (la mayoría de) mi vida

Felicitaciones. El hecho de que haga esta pregunta muestra que ya está en camino a elevar su conciencia.

Puedes elevar tu conciencia practicando la atención plena a lo largo del día. La mejor práctica de mindfulness es meditar diariamente.

Cuando dejes de intentar tomar conciencia, entonces comenzarás a estar consciente. Es su deseo de ser diferente de lo que es en este momento que le impide estar al tanto de su momento presente, el único momento que tiene. Deja ir tu objetivo para alcanzar la conciencia. No es alcanzable. Ya lo tienes y aún no lo ves porque hay demasiadas cosas delante de tus ojos, dentro de tu mente. Deje ir esas cosas y vea lo que sucede a medida que su mente se aclara y le da paso para que vea que lo que está buscando ya está dentro de usted.

Sabrás que estás listo para más porque tu maestro aparecerá solo en ese momento y no antes de que estés listo.

La manera simple sería no tratar de hacerlo. Suelta la idea de más o menos, solo mírate en este momento tal como es. Y el resto seguirá. http://www.conciencia-maghavat.com

Probablemente ya seas lo suficientemente consciente como para haber hecho esta pregunta.

Estás describiendo el “flujo” como una conciencia conectada a tus momentos presentes. Por ejemplo, cuando te cepillas los dientes, no piensas en cada golpe de cepillo de dientes, simplemente sigues los movimientos y tal vez pienses en cosas al azar. Esto es que estás experimentando momentos presentes.

Cuando piensas en algo que sucedió en el pasado, como un recuerdo, en cierto modo viajas en el tiempo al pasado. Cuando estás consciente de pensar con anticipación en ideas, pensamientos y acciones, entonces estás colocando tu sentido de sí mismo en el futuro.

Una forma de elevar la conciencia es expresar tu personalidad. Haga cosas de alta vibración como dar, apreciar, gratitud, pensar, meditar, ayunar, crear, resolver, etc.

En términos simples y breves, podemos elevar nuestra conciencia estando presentes en el momento. Como cualquier otra habilidad, requiere paciencia y práctica. Cuando estás esperando en fila, ¿a dónde van tus pensamientos? Cuando se cepilla los dientes, ¿piensa en su desayuno, sus tareas el día siguiente; en este momento puedes devolver tu atención al momento presente, el olor de la pasta de dientes, la sensación del pincel en tu encía, etc. La meditación es una forma directa de aprender a estar más presente y consciente.

🙂 Quítate un tiempo … encuentra algo de tiempo para mí mismo. Reflexiona sobre cosas como lo que realmente quieres, sobre tus deseos y sueños. Luego, prepare un plan inteligente y trabaje en ello.

Simplemente atas tu vida a un objetivo … 🙂

Puedes elevar tu conciencia cuando estés satisfecho de todas las demás cosas. Intenta hacer las cosas cuando quieras. Si te obligan a hacerlo, no podrás hacerlo.

Por ejemplo: si quieres mirar TV, pero te obligan a estudiar, no podrás hacerlo. Porque cuando queremos hacer algo que significa nuestra necesidad presente.

Y créeme cuando estés satisfecho de otras cosas en las que destaques en tu carrera.

¡Buena suerte!