¿Acostarse te hace más alto?

¿Respuesta corta? Sí, al menos temporalmente.

Está bien documentado que los astronautas se hacen mensurablemente más altos en el espacio [1], con una persona de 6 pies de alto que gana (en promedio) unas 2 pulgadas. Actualmente creemos que esto se debe a los efectos de la descompresión de cero g en la columna vertebral. Sin embargo, rápidamente vuelven a su altura “normal” después de un corto tiempo en gravedad normal, así que ahí está.

Sin embargo, ¿puede la mentira horizontal ahorrarle a su columna vertebral la compresión vertical por gravedad? Sí, puede, y hemos encontrado constantemente que las personas son más altas por la mañana que por la noche [2], lo que nuevamente hemos atribuido a la descompresión de la columna vertebral. La altura del disco espinal cambia después de un período de reposo supino [3], que se suma a la longitud total de su cuerpo y, por lo tanto, a su altura. ¡Como tu volumen no cambia, te hace un poco más delgado también!

Tenga en cuenta que este efecto es bastante temporal, y después de volver a una posición vertical, su altura volverá rápidamente a la normalidad.

Notas a pie de página

[1] https: //www.scientificamerican.c…

[2] Variación circadiana en estatura humana.

[3] La restauración de la altura del disco mediante la descompresión espinal no quirúrgica se asocia con una disminución del dolor lumbar discogénico: un estudio de cohorte retrospectivo