No puedes.
La mediación de la glándula pituitaria pretende aumentar la producción de la hormona del crecimiento en el cuerpo. Sin embargo, no hay evidencia sólida para demostrar que este es el caso. Independientemente, incluso si lo hizo, la hormona del crecimiento solo funciona para la altura si sus placas de crecimiento están abiertas, lo que implica que todavía debe estar creciendo para que la hormona del crecimiento afecte su altura.
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¿Por qué los humanos necesitan agua?
Como persona orientada más hacia la ciencia que la pseudociencia, las oraciones u otras brujerías medievales, diría que no es posible. INCLUSO si la meditación puede aumentar hgh, no afectará su altura después de la fusión de la placa de crecimiento.
Desafortunadamente, es un mito que habría algo así como “meditación de la glándula pituitaria”. Hay meditación y eso puede sentirse bien y relajarte. Pero no he visto ninguna publicación que demuestre que la hormona del crecimiento humano (HGH) se incrementaría con la meditación. Luego, incluso si su producción de HGH aumentara, no tendría ningún efecto sobre el crecimiento, si las placas de crecimiento están cerradas (para la mayoría de las personas después de los 16 años).
A veces tenemos que aceptar lo que no podemos cambiar.
La “meditación de la glándula pituitaria” es solo otra pseudociencia ridícula. Espero que no hayas gastado dinero en esta idea. No hay forma de que cualquier “meditación pituitaria” pueda hacerte crecer. Es solo una cuestión de tus genes y nutrición.
Genética y una dieta saludable. Eso es. Ninguna mediación de la glándula pituitaria, suplementos o ejercicios te harán más alto.
No conozco ningún tipo de meditación que te haga crecer más alto. Ciertamente puedes intentarlo, pero sé que lo único que te hará crecer o no son los genes que heredaste de tus padres y grandes.
