Todos tienen que aprender a lidiar con su propio dolor individualmente. Y no puedes lidiar con todo de una sola vez. Tienes que lidiar con ello poco a poco cuando puedas. A veces puedes poner pedazos del dolor en una caja para que puedas manejarlos más tarde, eso puede ser un gran alivio, a veces no puedes. A veces todo puede saltar desde atrás de una experiencia sorprendentemente agradable y las cosas comienzan a desmoronarse de nuevo.
No hay una respuesta simple a su pregunta, lo siento.
Sin embargo, encontrarás un camino a tu manera, como un camino a través de una espesa jungla. Tienes que hacerlo tú mismo y es a menudo muy difícil, pero habrá claros cada vez que las cosas parezcan más fáciles, donde puedas sentirte más en control.
Hay personas que pueden ayudar. A veces pueden ser amigos, pero sé que a menudo no queremos poner las cosas en nuestros amigos y / o familiares por varias razones, algunas de las cuales pueden ser las causas mismas de los problemas . Entonces, hay personas que han ido a la universidad para aprender cómo ayudar mejor a las personas con un gran dolor físico, emocional y espiritual. Cuando encuentre la persona adecuada para usted, la ayuda que puede brindar puede ser absolutamente fenomenal.
Por favor, recuerde que todas las cosas que ha experimentado hasta ahora no son el estándar con el que ahora se establecerá el resto de su vida. En cambio, ahora tienes la oportunidad en todo momento de participar en algunos eventos realmente bellos, espectaculares y maravillosos que aún están por ocurrir. Sé por experiencia que aunque estos no quitan el dolor, ayudan.
Si puedo apoyarlo de alguna manera, siéntase libre de enviarme un mensaje.
